宝妈|宝妈睡觉翻身时,胎儿在子宫里干嘛?你可能猜不到
随着胎儿不断生长发育,在孕四个月时,准妈妈已经可以感受到明显的胎动了。胎儿有时候伸个懒腰、有时候打嗝,有时候甚至会对准妈妈肚皮“拳打脚踢”,能看到肚皮上明显鼓起一个小包。
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胎儿活动可不全都是在“自嗨”,因为此时胎儿已经能够听到外界声音、感受到肚皮上的压力,所以在准妈妈与胎儿讲话或抚摸肚皮时,胎儿也会积极做出回应。如果受到来自外界的惊吓,比如乍起一声巨雷等,胎儿就会出现害怕的反应,需要准妈妈及时安抚。
特别是在晚上,准妈妈能感受到胎动更加频繁。此时准妈妈不免会想到一个问题:
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“自己晚上睡觉翻身时,会吵到胎儿吗?胎儿那个时候在干嘛?”
首先,许多人认为胎儿在妈妈肚子里,除了睡觉就是睡觉,这是不对的。虽然胎儿每天有一大半的时间都在睡觉,但他在清醒的时候能做的事情可多着呢,他会吸吮、会游泳,活力满满。而胎儿与准妈妈的生物钟并非是完全一致的,你在睡觉的时候,胎儿可能还清醒着,翻个身并不会吵到他;
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其次,胎儿在妈妈肚子里可是被羊水包裹着的,可别小看这羊水,它的作用可大着呢。羊水既可以保持宫内温度稳定,又可起到减震的作用,在身体晃动时,可大大减少对胎儿的影响。特别是翻身这种轻微的动作,对胎儿是产生不了影响的。哪怕胎儿在睡觉,准妈妈翻个身也不会吵醒他。
所以准妈妈不必担心翻身会把胎儿吵醒,他可没你想象中那么脆弱!准妈妈保持良好的心态,特别是在孕中晚期,随着肚子不断变大,入睡也变得较为困难,可能翻来覆去到半夜都睡不着。此时准妈妈应尽量保持侧卧睡姿,特别是孕晚期最好保持左侧卧,如果觉得不舒服,可以将枕头放在腿下放,会舒服一些。
为什么胎动到晚上会更加频繁呢?
主要有两个原因:
【 宝妈|宝妈睡觉翻身时,胎儿在子宫里干嘛?你可能猜不到】
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一是准妈妈吃完晚饭,胎儿也通过脐带吸收到了充足的养分,吃饱喝足,精神饱满,他的活动自然也就会更多一些;
二是晚上夜深人静,不像白天那么噪杂,准妈妈能感受到细微的胎动,所以会觉得胎动要比白天更加频繁,其实是白天环境乱,准妈妈注意力不能集中在胎儿身上。
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胎动是胎儿向准妈妈传递信息的重要的途径,通过观察胎动的强弱、次数等能及时发现胎儿的健康状况。所以准妈妈可别沉浸在与胎儿互动的喜悦中,在胎动时,更要记得记录下胎动的时间、次数以及规律,这样当胎动出现异常时,就可以及时发现并作出处理。
比如胎动次数明显减少或者在一阵剧烈胎动后胎儿又毫无动静,可能是脐带绕颈造成的胎儿缺氧,需要及时送去医院检查,以免胎儿出现窒息。
孕育一个小生命,可真不是一件轻松的事情,处处都要小心。但当宝宝出生那一刻,你听到他嘹亮的哭声,就会觉得孕期的一切经历都值得了!
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