育龄|女性最佳育龄是多少？并非24岁，答案很多人意想不到

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数据显示，年轻人开始注重养生大多数是在26岁以后。执笔：张蒙定稿：苏子后经常有人说女性要在合适的时候结婚生子，于是就出现了适婚年龄和最佳育龄的说法，但由于每个人情况不同，并不是所有女性都能在合适的年龄顺利婚生子。

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本文配图均源网络，图文均无关难道女性在最佳育龄生出来的孩子真的就比其他年龄生育的孩子更优秀吗？答案还真不一定。

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案例真真与老公在大学时候就开始谈恋爱，毕业后没多久就直接结婚了，想着趁着年轻，早点生孩子，也能早日解放。于是他俩婚后就开始积极的备孕工作，很快真真就怀上了宝宝，她才刚满24岁，正是传说中的最佳育龄。但天公不作美，等到怀孕四个月左右，真真去做产检的时候，医生说孩子宫内发育不良，可能存在先天缺陷，最好及时进行人工流产手术，即使生下来也很难存活。真真听到这话，内心感到十分绝望，想着自己还这么年轻，和老公的身体情况也不差，为什么怀上畸形儿呢？
【育龄|女性最佳育龄是多少？并非24岁，答案很多人意想不到】

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医生说胚胎先天发育畸形是一种十分正常的现象，很可能是胎儿染色体存在异常，与怀孕年龄并没有很大关系。在医生的建议下，真真忍着强烈的悲伤，最终选择终止妊娠，但在此之后，她的心情受到了严重的影响，再也没有积极备孕的热情了。对于心心念念怀上头胎的孕妈来说，不得已流产确实是一种非常残忍的事情，那么，明明处于适龄阶段，而且身体各方面都不错的夫妻，为何孕育的宝宝却存在缺陷呢？

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24岁并非女性最佳生育年龄，这个年纪才是24岁的女性基本不太注重调理身体年纪较轻的女性几乎没有调理身体的意识，正处于爱玩的年龄，也没有太大的生活压力，很可能是每天吃喝玩乐、熬夜蹦迪，吃饭全靠外卖。在这种身体条件下怀孕确实不太适合，身体各方面还没有完全调理好，孩子出现畸形的概率会大大增加。

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女性在27岁正值养生时期数据显示，年轻人开始注重养生大多数是在26岁以后，过了这个年纪才尝试早睡早起，关注饮食健康，并且加强运动锻炼。因此，女性的最佳生育年龄应该是27岁，此时新陈代谢也比较正常，皮肤以及身体各项机能都处于正好的状态，生出来的孩子自然也会更加健康，智力发育情况也不错。

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新婚夫妻想要生出健康宝宝，必须做好这几件事1、注重备孕不少新婚夫妻怀孕都是在意外情况下有的，但其实没有经过备孕就怀上了，是有很大分风险。

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如果孕妈在不经意间有抽烟喝酒或熬夜等不良行为，孕育出的孩子都有可能会存在畸形的情况。除了孕妈，准爸爸也要做好备孕工作，注意戒烟戒酒，每天摄入400微克叶酸，这样才能保证生出健康的宝宝。2、孕期适当运动孕妈在可以坚持适量的运动，尽量以游泳、瑜伽、散步等舒缓柔和的有氧运动为主，能帮助促进血液循环，保证氧气供应足够，更有利于胎儿发育。