压迫|孕妇睡觉姿势有说道,以下三种睡姿对胎儿、孕妈有影响,记得少用( 二 )


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另外,孕妈也可以考虑使用孕妇枕,好的孕妇枕是可以帮助孕妈有一个好睡眠的,如果没有孕妇枕,平时将枕头垫在我们的脚下、腰后、腹下对孕妈都有一定帮助。
今日话题:怀孕期间,你的睡眠如何?