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2.规律作息
孩子的作息时间规律也很重要，如果经常熬夜，那么脾胃得不到充分的休息，就会对脾胃的运化功能产生影响，尽量让孩子早睡早起不熬夜是最好的。

• 父母|孩子如果出现下面几点，证明是被父母宠溺坏了，要赶紧纠正
• 宝妈|如果流露出5个迹象，父母不用藏着掖着，说明你把孩子教育的很棒
• 那些让父母省心的孩子，100%都具有这项能力
• 孩子如果出现下面几点，证明是被父母宠溺坏了，要赶紧纠正
• 感受过父母的无条件的接纳，会让人生发出一种力量
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