子宫|剖腹产坐月子究竟多少天?如何调理身体,才能得到最好的恢复呢( 三 )
2、刨腹产妈妈也要注意私处清洗
很多新妈妈们产后不注意私处清洗 , 很有可能会得各种妇科疾病 , 产后即便是刨腹产的妈妈依然要注意私处的清洁 。
月子期间每次大小便都要用喷头冲洗 , 避免盆浴和擦拭 , 最好是自然晾干(周边的水可以先用毛巾擦干) 。
要注意内裤的消毒 , 由于新妈妈不便自己清洗 , 如果不方便建议妈妈们可以购买一次性纯棉内裤 , 这会省掉很多工作 。
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3、足部保暖要注意
足部保暖对每位新妈妈都很重要 , 不仅仅是刨腹产的妈妈们 , 月子期间穿袜子、软底鞋 , 保护脚踝都有助于产后身体的快速恢复 , 也可以避免以后得足部疾病 。
4、产后避孕要注意z
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总而言之 , 产后坐月子对新妈妈们来说是一个非常重要的时期 , 这个时期妈妈们正确照顾自己对身体恢复非常重要 , 希望每个新妈妈都能顺利度过这个时期 。
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