陪伴|什么才是最好的陪伴智慧父母做好3件事，希望你做到了

现在大家都强调家长要多陪伴孩子，写作业要陪，阅读要陪，在家里玩游戏要陪，初衷是好的。然而很多家长并没有懂得陪伴的意义所在，常常以各种错误的方式陪伴孩子，反而会给孩子的成长造成负面影响。什么才是最好的陪伴？智慧父母做好3件事，希望你做到了！

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1、情绪稳定漫画家几米说，“两个人的沟通70?情绪，30?内容，如果沟通情绪不对，那内容就会给扭曲了，所以沟通内容之前，情绪层面一定要梳理好，不然误会只会越来越深。”高情商的孩子，都有父母情绪稳定的陪伴，孩子，常常容易受到成年人的情绪影响。情绪不稳定的陪伴，也会影响孩子处理情绪的方式，孩子在潜移默化中习得了家长易怒、暴躁的脾气，变成低情商。控制情绪并没有多难，下一次忍不住吼叫、怒骂、冷暴力的时候，多为孩子想一想，多深呼吸几次，能好好说话，就别肆意伤人。

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2、积极的回应很多家长都愿意花时间陪孩子，但在实际陪伴孩子的过程中却不能做到全情投入，时常开小差：玩手机、看剧、对孩子的话置之不理或敷衍回答······当孩子迫切的希望父母给予自己足够的关注和回应时，父母冷淡的态度或者是选择性忽略使得孩子的需求没有得到及时的回应。孩子与父母的情感链接无法被建立起来，孩子很难对父母表示亲密。孩子希望自己可以被父母关注，对父母的陪伴有着高度的渴求，与此同时，父母给予的这种反馈可以让孩子的这种需求得到回应，使孩子获得更多的关爱。积极的回应是父母爱的表现，孩子很容易从中获得内心的情感满足。

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3、与孩子一起成长、进步家长在陪伴孩子时，也可以专注地做自己的事情，享受着与孩子一起学习、进步的状态。“身教重于言传”这几个字已经被说的太多，家长“率先垂范”的重要性不言而喻。学习型的家庭中，父母与孩子是共同成长，甚至相互影响的。他们往往有一些成功的影响方式，如亲子共读，亲子通信，讲述成长故事等。父母的成长和孩子的成长一样，是没有止境的过程。父母的不断进步、不断学习，其影响是无形而深刻的。

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心理学的陪伴与互动，能够帮助大脑形成新的或更强的联结，形成更适应环境的神经回路。反之，低数量低质量的陪伴会让孩子感到自卑、多疑，难以建立自信，在学校难以和老师、同学建立良好的关系，在家难以和父母建立亲密关系，甚至使孩子罹患某种精神障碍。希望有孩子的父母们，多抽时间陪伴孩子，帮助其人格的发育、成长，将来长大以后心理健康，并能充分发挥自己的潜力，成为对社会有用的人才。