内八字、外八字孩子脚型正常不正常，家长可以这么判断( 二 ) 随着生活质量的提高

如果孩子并不是因为骨骼和软组织引起的问题，那么在五岁以内就不要去纠正了。再就是要给孩子穿适合孩子脚的鞋子，不舒适的鞋子对于孩子的足踝的功能是存在很大的影响的，所以给孩子在买鞋子时一定要先注意是否舒适。还有就是孩子在学步时期穿的鞋子也是要注意的，一定要穿软鞋。

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（腿部出现问题的两种情况）
还有就是好多人认为走路早的孩子会更加聪明，所以在孩子学习走步的时候就去各种的干预。这样也是非常不好的，过多的干预只会使腿部足部力量不足的孩子出现问题。孩子走路迟并不代表孩子不聪明，只是他的腿部和足部的力量不够强而已。
再就是可以去医院检查一下看孩子是否缺钙，缺钙的孩子也是比较容易出现问题的。其实无论孩子出现内八字还是外八字的原因都是很多的，可以是遗传也可以是发育过程中诱发，但大多数都是在子宫发育阶段造成的。子宫内部的空间是比较小的，所以婴儿在这样有限的空间内小腿大多时间都是内旋的姿势。

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（咨询医生宝宝腿部问题）
如果是第一胎的宝宝这样的情况会更加严重，这主要会因为第一次怀孕，这时的子宫壁肌肉是比较紧张的，所以子宫的空间会更加狭小一些。再就是不好的坐姿睡姿习惯都是会引起八字脚的，为了避免这种情况下面给大家介绍一下这些不正确的姿势。
仰卧时，如果脚向内靠拢，脚步就会慢慢成为内八字。当然如果将脚向外旋，脚步肯定也会慢慢变成外八字。同样，如果坐的时候将双脚向内盘坐，脚步会慢慢变成内八字，而向外盘坐也是会促使外八字的出现。

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再就是如果腿部的肌肉不平衡的话也是有可能会引起外八字或者内八字的，我们的腰大肌过短或者收缩时，大腿和脚部向内旋转的话就会形成内八字。如果大腿后群内侧的肌肉收缩的话，脚部也是会出现内八字的，
不过，儿童出现外八字的几率是比内八字的小，长期外八字的话不只是仪态上会出现问题，还对腿部的关节是有一定的损伤的。这主要是因为足部向外身体的重心也会转移到足部的内侧，长期这样脚部就会变得宽扁，足弓下陷，腿部外侧的肌肉就会变短。

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若是长期持续外八字对于身体的影响还是比较大的，其中最主要包括胫骨后肌腱炎、前膝痛或腰背痛。这主要是因为走路时多是用内侧足趾的力量发力，所以承受的压力大了就会容易导致关节出现炎症和疼痛。
其实无论是出现内八字还是外八字对于人的影响是非常大的，所以最好还是改掉这样的坏习惯。所以如果出现股骨内旋，那么治疗的方法就不是很多了，而且即使使用那几种治疗方法治疗效果也不是很好。
但如果是因为小腿外旋导致的内外八字，就可以使用以下小型工具进行修正。但若是因为股骨内旋引起了内外八字这个时候使用小型工具也是没有什么用处的，想要改善最好的办法就是先从坐姿和卧姿开始纠正。

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还有就是有研究人员发现，在十一岁之前可以通过学习一些运动来来减少股骨内旋的幅度，比如溜冰和跳传统的芭蕾舞。这个时候大家肯定疑问怎么去判断孩子的股骨是否内旋，最简单的办法就是观察儿童在站立时两个膝关节面对的方向。