积食|几个饮食坏习惯是宝宝积食的“加速器”,出现这些信号说明很严重( 二 )
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3、饭后就躺着懒惰是积食的大敌,饭后躺着容易影响食物的运化,增加积食问题的发生,父母最好每天晚上饭后,带娃下楼溜溜弯,促进消食。4、睡前大量进食有些家长担心孩子肚子饿,临睡前给娃补充食物,其实,这样做适得其反,只会增加脾胃的负担,使食物堆积在肠胃中难以排出,久而久之造成积食。
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