新手父母要了解：婴儿练习抬头不只是为了抬起头，还有这些好处有人说

有人说，婴儿不需要让宝宝练习抬头，婴儿的大动作都是循序渐进的，如果骨骼没有发育到那一步，就不能完成那一步的动作，相反骨骼肌肉神经各方面都发育到位了，该做什么动作你拦都拦不住。
【新手父母要了解：婴儿练习抬头不只是为了抬起头，还有这些好处】所以，
没有必要给孩子练习抬头，你不给他练，他也能抬。
的确，如果孩子的身体条件还没达到某些标准，却非让孩子去练习某些东西，不仅得不到效果反而可能会伤害孩子。就像让3个月的婴儿练习走路一样，这是不可能完成的任务。
但是，
练习抬头真的只是为了让孩子把头抬起来吗？其实还有其他的好处！

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那些情况会造成宝宝抬不了头
养育孩子就怕发育迟缓。
一种是身体可以做到而表现未做到，另一种是身体无法做到。
前者加强锻炼就可以实现，后者则需要配合干预治疗。
孩子本身可以抬头，但他不抬，往往有以下原因：
家长不给机会：
随时将孩子抱在怀里，不让孩子有练习的机会。
穿太多：
尤其是冬天的宝宝穿得太厚，导致宝宝无法自由活动。
胖娃娃：
有的宝宝吸收能力好，一不小心就成了“胖墩” ，体重偏胖也会阻碍孩子的大动作发育。
本身无法抬头：自身发育有问题，如脑瘫、痉挛等。
在孩子无法言语的情况下，一个合格的家长有必要根据孩子的表现来判断孩子的发育情况。
当3个月时宝宝颈部还是柔软无力，就需要重视，看看是练习不够，还是自身达不到抬头要求，如果是后者，就需要提前进一步确诊，早干预。

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练习抬头还有哪些好处
随着育儿知识的不断普及，越来越多的家长意识到养娃不能简单追求“白白胖胖” ，宝宝的神经心理发育才是核心。
评估宝宝的神经心理发育水平，需要涉及的一个很重要的方面就是运动发育。
监测孩子的生长发育情况
婴儿第二月儿童保健检查时，其中就有一项为是否能“抬头” 。如果当时宝宝头抬得不好，医生会建议你回家多练习抬头，超过3个月孩子还不能俯卧抬头，就需要进一步判断是属于发育迟缓还是有其他疾病的可能。
各月龄宝宝的头部发育要求：
1个月龄：有部分宝宝已会俯卧抬头。
2个月龄：大多数宝宝会俯卧抬头，部分宝宝会俯卧抬头45°（指头部与床面）。
3个月龄：大多数宝宝会俯卧抬头45° ，部分宝宝会俯卧抬头90° ，少部分宝宝甚至会俯卧抬胸。
4个月龄：大多数宝宝会俯卧抬头90° ，我们拉宝宝双手时他能够稳稳把头抬起来，不会向任何地方倒了，也可以自己用手肘撑起头部与上半身了。
孩子不能说话，无法表达自己的诉求，家长只能通过他的生长发育来判断孩子是否发育良好。
时不时地让孩子俯卧一下，就能知道孩子抬头达到什么水平了！

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丰富小月龄宝宝的身体锻炼
会翻身之前的宝宝，如果没有外界因素，几乎只能躺平。而给孩子练习抬头时最常用的就是俯卧的姿势练习抬头。
大量调查发现，经过大量俯趴训练的宝宝，颈部、背部、手臂、躯干肌肉力量会更强，利于全身肌肉协调性的发展，为日后的翻身、爬行、坐立、站立、走路等大运动发展建立良好的基础。