几天没学习孩子学习成绩下降,多喝高钙汤,高钙补脑提升学习成绩
时间过的也太快了吧!不知不觉七天少长假已经来到了第六天 , 假期进入了倒计时 , 孩子们也快开学进入了紧张而又充实的学习环境中 。 适当的休息 , 放松以后也要记得完成自己的学习任务 。 这两天孩子疯狂玩耍 , 都没有时间去写假期作业 。 临近开学孩子疯狂补作业 。 假期大吃大喝体重上升 , 孩子们想要在开学之前拥有好身材 , 管住嘴 , 迈开腿 , 身材苗条有自信!
今天介绍的这道汤就是胡萝卜玉米排骨汤 , 含有丰富的营养物质 , 而且还能提高孩子免疫力和抗寒能力
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胡萝卜含有丰富的营养物质 , 孩子常吃能有效补充胡萝卜素 , 有效补肝明目 , 还能治疗夜盲症 。 胡萝卜中含有的维生素A能有效促进骨骼生长 , 让骨骼发育的更加壮实 , 拥有更强的体魄 。 而且胡萝卜中含有大量的膳食纤维 , 能有效帮助肠道蠕动 , 预防便秘和癌症 。
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【几天没学习孩子学习成绩下降,多喝高钙汤,高钙补脑提升学习成绩】玉米中含有丰富的营养物质 , 能有效帮助减肥瘦身 , 有效避免肥胖的人吃过多的脂肪类食物 。 玉米中含有的植物纤维能有效帮助润肠通便 , 排出体内的毒素 。 孩子经常吃玉米能有效刺激大脑发育 , 提高记忆力 , 增长智力 。
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排骨中含有丰富的钙元素 , 孩子常喝骨头汤能有效补充钙元素 , 帮助骨骼发育 , 还能体能人体免疫力 , 对抗常见疾病 。 排骨中含有一定量的血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸 , 能有效预防缺铁性贫血的发生 , 对孩子的身体健康是非常有利的 。
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国庆七天小长假 , 和家人一起出去旅游 , 吃吃喝喝 , 七天小长假过的很充实圆满!
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