假期快要结束孩子担心自己的成绩下降，多吃补脑菜，提升学习成绩光阴似箭

光阴似箭，转眼间国庆小长假就已经来到了第六天，孩子们还沉浸在和小伙伴一起玩耍的喜悦当中，却不知道开学已经进入了倒计时。每天都沉浸在和小伙伴一起玩耍的喜悦当中，却不知道自己的作业还有很多没有写完。最近气温开始下降，平均温度只有25度左右，孩子们出门一定要记得穿外套。假期吃多的朋友们也不要紧张，只要合理的减肥瘦身，苗条好身材很快就会出现！
今天介绍的这道菜就是洋葱鸡丁，不仅营养美味，而且含有丰富的营养物质，对孩子生长发育是非常有利的。

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洋葱中含有丰富的营养物质，并且具有一定的辣味，不仅能帮助孩子开胃吃饭更香，而且能起到暖身暖胃的作用，抵抗寒冷，预防各种常见疾病。洋葱能有效降血压，降血脂，保护心脑血管健康，洋葱中含有抗氧化物质有效防癌抗癌延缓衰老。含有的钙质还能帮助孩子骨骼生长，变得更高更加强壮。

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鸡肉是生活中经常吃的食物，含有丰富的蛋白质并且非常容易被孩子消化吸收，帮助身体发育，增强体质提高免疫力预防各种疾病。对于忙于生活的成年人而言适当的吃点鸡肉也能有效帮助改善亚健康，减少患病几率。鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的作用。

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鸡肉中还含有很强的抗氧化物质，有一定的解毒作用，能够有效改善孩子的心脑功能，促进孩子的大脑发育，让孩子智力得到增长，变得更加聪明好学，懂事，成绩越来越好，家长更加省心。

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【假期快要结束孩子担心自己的成绩下降，多吃补脑菜，提升学习成绩】秋高气爽，天气转凉，孩子们早晚出去的时候一定要注意保暖。多运动强健体质，以防感冒受凉！