孕妇预产期前,别吃三种食物,容易引起“假宫缩”,加大分娩难度( 二 )
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不管是孕早期还是孕晚期 , 饮食都是要十分注意 , 少吃这些食物 , 对自身以及胎儿负责 , 更需要掌握正确的饮食规律 , 合理膳食 。
孕期要讲究营养均衡 , 不饿肚子也不要暴饮暴食 。 少食多餐 , 多吃健康食品 , 杜绝垃圾食品 。 对于肉蛋奶等食物的摄入也要注意 , 不要过量补充以免体内脂肪堆积造成负担 。
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最后 , 孕妈们一定要对胎儿负起责任 , 好吃的好喝的总有一天会吃到 , 但是胎儿在自己肚子里的时光只有这十个月 , 为了孩子管住嘴 , 忍一时换来一个足月生产得健康可爱的宝宝不更值得吗?
【孕妇预产期前,别吃三种食物,容易引起“假宫缩”,加大分娩难度】孕妈在整个孕期需要承受的确实非常多 , 无论是身体还是心理上的变化都非常煎熬 , 但是一切在自身与胎儿的平安面前都是不值一提的 , 所以孕妈们要多注意 , 多忍耐 , 才会多幸运多平安 。
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