妈妈们|新生儿和妈妈一起睡好，还是自己睡婴儿床更好新手爸妈要看看

文丨京妈说，原创内容。宝宝来到这个新的世界，对于爸爸妈妈来说，家里也多了一个新的成员，需要“各种适应”，睡觉的安排就是其中的一个。的确，新生儿宝宝的睡觉问题会让新手爸妈们比较纠结：不知道该是让宝宝和大人一起睡，还是自己睡婴儿床？

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新生儿和大人一起睡好还是自己睡婴儿床好呢？其实，让宝宝自己睡婴儿床或是和大人一起睡，各有各的优劣吧。不少新手妈妈一开始是让宝宝自己睡婴儿床的，但是经过几天的照顾，会发现还是宝宝和妈妈一起睡会比较方便，而且宝宝一旦跟妈妈睡后，就很难再让他自己单独睡了。

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? 让宝宝自己睡的优点：如果习惯从一开始就让宝宝自己睡，宝宝中途醒来得不到妈妈的安慰后，会渐渐学会“自我安慰”，更容易再次自主入睡，有助于从开始就养成良好的睡眠习惯，更容易一觉睡到天亮。在以后带娃的日子里，妈妈们也不用频繁的半夜起来哄宝宝、给宝宝喂奶，这样是利于提高妈妈的睡眠质量的，可以让妈妈休息的更好。

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但是，带过娃的妈妈们也知道，这样的“天使宝宝”真的很少。宝宝都很聪明，他们只要得到一次妈妈的拥抱、妈妈的亲昵，就非常享受并记住这个过程。特别是母乳宝宝，那他们会闻着妈妈身上的奶香味，睡得更安稳。所以，那些单独睡婴儿床的宝宝，多数是奶粉喂养，或者是月嫂照看的，并非妈妈亲喂，而是把母乳挤到奶瓶里喂养的。

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? 宝宝跟妈妈睡的优点：宝宝跟妈妈在一起睡的话，有需要的时候就能及时的获得满足，容易和妈妈建立安全感，同时跟妈妈的亲子依恋关系建立的会更好、更牢固。对新生儿宝宝来说，是跟妈妈睡更合适一些，毕竟刚出生的宝宝安全感是严重缺乏的，急需要妈妈的呵护，这个时候也不必太着急培养宝宝的独立能力，这对他们来说太早了。而新生儿宝宝只有建立了安全感，才能睡得踏实，睡的好吃的自然就好，这对宝宝健康发育是很重要的。

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温馨提示：宝宝跟妈妈睡，要注意以下这几点1. 别让宝宝睡爸爸妈妈中间。特别是不能挨着爸爸睡，一般爸爸比妈妈睡得更沉，根据以往的数据显示，由爸爸引发的悲剧比妈妈要多得多。2. 别让宝宝和妈妈睡一个被窝。因为小宝宝的个子小，睡的时候头部位置一般会被妈妈安排在自己腋下的高度，那这个高度其实存在风险，如果妈妈无意识地把被子拉到自己肩膀处，宝宝的口鼻就会被蒙住而发生危险。

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3. 喂奶时妈妈要清醒，不要搂着宝宝睡着。妈妈在给宝宝喂奶时，一定要保持清醒，注意观察乳房是否压住了宝宝的鼻子，而且每次喂完奶后不要搂着宝宝睡觉，最好把宝宝移开一段距离，避免妈妈睡熟后翻身压到宝宝。4. 睡觉多动又沉的妈妈最好不要和宝宝一起睡。有些妈妈天生睡觉就特别不老实，而且还可能自己睡得很沉，那这种情况，就最好不要跟宝宝一起睡了，可以把宝宝放在婴儿床上，然后婴儿床挨着自己的大床摆放，既保证安全也方便照顾宝宝。

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总之，每个妈妈都有自己的育儿方式，宝宝跟大人睡还是自己睡，妈妈们怎么方便就怎么安排，适合别人的就未必适合自己。关注「京妈说」，学习更多专业又实用的母婴育儿知识，如果你喜欢这篇文章，要给京妈点赞或分享给更多的人哦。