怀孕期间|怀孕后,不仅仅是肚子变大!还有这8种变化,你经历过几种?
女性怀孕后,最明显的变化,就是肚子在一天天变大。
除了肚子变大外,身体还会出现很多种变化,有些变化是正常的,有些变化是不正常的。这些都需要孕妈提前预知,并作出妥善处理,不然到时候面对身体突如其来的变化,会有些不知所措。
母爱是一种巨大的火焰,为了把小生命带到这个世界上,准妈妈们都会经历一场刻骨铭心的洗礼。
1、头发的变化
【 怀孕期间|怀孕后,不仅仅是肚子变大!还有这8种变化,你经历过几种?】怀孕后,体内荷尔蒙的改变,头发的生长速度会加快。所以,孕妇的头发看起来会具有光泽,但也可能是本来就属于油性发质,结果会变得更油。当然了,少部分孕妇,会出现掉头发的现象,这个不用太担心,生完宝宝后就能恢复。
因此,怀孕期间要选择适合自己的洗发水,最好是滋养发质的那种。可以经常洗头,这样能保持头发的清洁,但是到了孕晚期,最好是躺着洗,如果家里没有条件,可以到理发店去洗。
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2、皮肤的变化
怀孕后,体内血液循环加快,皮肤会变得比较柔软、有光泽,但是肤质会变得更油,所以必须注意皮肤清洁工作。另外,少部分孕妇会因为怀孕,皮肤变得非常敏感,在选用护肤品的时候,最好选敏感肌肤类。
怀孕期间,皮肤上原有的痣、疤痕、雀斑,颜色会加深、面积会扩大,所以尽量不要长时间的晒太阳,避免被紫外线刺激,等生产过后,皮肤会恢复原样。
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3、指甲的变化
怀孕后,指甲会长得特别快,但是也会变得特别脆,很容易裂开或折断。所以,最好经常剪指甲,把指甲剪得短一些,在家里做一些事情的时候,可以戴上手套,用来保护指甲,避免断裂。
4、臀部变宽厚
怀孕后,受孕激素的影响,准妈妈的臀部会变宽变厚,这是因为脂肪的堆积,还有第二盆骨上的骶髂关节和耻骨联合的稳定性都变差,导致耻骨联合间隙变宽。这些变化,会让孕妈在走路或上下楼时,感受到腹股沟附近疼痛或骨盆疼痛。
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5、腹部黑线
这条腹部的黑线,有些孕妇会很明显,有些基本看不出来,老人常用这条线来判断那女,实际上是迷信。黑线的生长和乳晕颜色变深是同一个道理,都是因为激素分泌。不用担心害怕,这条黑线不会疼痛,生完宝宝几个月后就会消失。
6、妊娠纹
这个纹包括胸、肚子、大腿,还有脖子上的色素沉着,跟项链一样的纹。其它的地方可能看不到,但是脖子上的,真是一言难尽。妊娠纹的形成,主要是因为皮肤弹力纤维过度伸展而断裂,被撑断的紫色或淡红色裂痕就是妊娠纹。
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7、肌肉骨骼的改变
在怀孕中后期,随着子宫重量的明显增大,孕妈的身体重心开始前移,为了保持这种平衡,孕妈的脊柱会弯曲做出调整,这就会导致腰椎前凸。另外,雌激素和松弛素的增加,使孕妈骨盆以及其它关键放松,为生产做准备,但是这会给孕妈带啦腰酸背痛的感觉。
8、孕期荨麻疹
有些孕妇在孕前期,皮肤会特别的敏感,只要稍微受一点冷热刺激,就会起荨麻疹。这是因为体内激素的改变,导致原本不过敏的物质,现在都开始变得敏感。此时,地寻找过敏源,尽量的避免接触,避免受到刺激,否则会异常难受。
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