好处|宝妈生完孩子长高了5厘米，除了长身高，怀孕还有几个更大的好处

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骨骺线是决定人体还可不可以继续长高的关键因素。执笔：乔苏编辑：刘一之定稿：苏子后最近有宝妈向幸孕姐反映，说自己生完孩子之后长高5厘米，这让幸孕姐感觉到十分诧异，难道生娃真的可以帮助长高吗？

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本文配图均源网络，图文均无关宝妈自述宝妈一：我怀孕的时候，吃的很多，体重增加了不少，就很担心生完孩子后体重减不下去，然后我妈就告诉我没关系，孩子生完后身高也会长的，就算体重减不下来也看不出来，她当年生完我弟，身高就增高了3厘米。

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宝妈二：上天真的好不公平，我生完孩子后身高竟然一点都没长，我弟媳生完孩子后却整整长了5厘米，她本来就有1米65，现在达到1米7了，整个家里面就只有我这么矮。宝妈三：生孩子真的可以长高，我生完孩子长高了2厘米，我嫂嫂生了两个娃，一共增高了5厘米。通过上面几位宝妈们的亲身经历，我们可以发现，好像生完孩子，有人确实能长高，有的却不行，这是为何呢？

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科学解释1、拉伸脊椎视觉上增高大多数女性在怀孕之后，孕肚逐渐变大，重心偏前，行动不便，所以走路的时候习惯撑着腰，护着肚子，上半身往后仰。这个动作虽然是下意识的护着宝宝，但是也在一定程度上拉伸了脊椎。

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简单来说，就是孕妈的驼背会在这个动作中慢慢的改善，尤其是对于体态不好的孕妈来说，效果是非常显著的，所以本质上并不是身高的增长，而是体态好了，视觉上就会给人更高的感觉。就拿生活中常见的案例来说，我们可以发现一般练习舞蹈，体态比较好的人，走路会习惯于挺直腰杆，这样从视觉上看起来就会个子更高、更挺拔。

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2、骨骺线未闭合人体是否可以真的再长高，只要看一个因素就够了，即骨骺线是否闭合。PS：骨骺线一般需要借助x光线才可以被观察到，其主要表现为骨骼之间一条清晰的透光带。而实际上它是指骨骺和干骺骨软骨之间的缝隙，它会随着年龄的增长而逐渐的缩短，如果发现骨骺线闭合，那么骨头就没有生长的空间了，即使是花钱注射再多的生长激素，补充各种营养，吃各类补品，身高也不会再继续增长。

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一般情况下，骨骼线是啥时候闭合的？传统医学认为：男性骨骺线一般在16-18岁闭合，女性骨骺线在16-20岁闭合。现代医学证明：在20-26岁期间，人体骨骼和脑垂体处于半闭合半休眠状态，还有发展的空间，而26岁以后，它们就完全休眠，人体基本不会再长高。所以一般生孩子后还可以长高的妈妈一般都还比较年轻，骨骺线还没有真正的闭合。

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3、具备帮助骨骼发育的条件即使孕妈们骨骺线没有闭合，但如果营养摄入不够，也是不会长高的。一般在女性怀孕期间，都会有意识的补充营养，孕妈们也会将自己的作息规律起来，这样处于放松健康的环境中，她们往往也会有开朗的情绪，非常有利于骨骼的二次发育。但如果在怀孕这个特殊阶段营养摄入不足，就会导致骨头密度减小，孕妈们不仅不会长高，还有可能有变矮的危险。