电视|为了孩子家里不装电视？不是不能看，就怕看起来没完

以前有个同事总在办公室偷偷下载电视剧，一问他呵呵笑道：“家里有小孩，没装网线，嘿嘿。”更有一些新手爸妈甚至在新房里都没有安装电视机，想日后孩子不要沉迷电视或者手机。这些家长倒是非常自觉，能够很好地意识到电视和手机对现在儿童的害处，不仅不让孩子看，自己也争取做到在家里以身作则。

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但是更多的家庭遇到的却是这样的无奈境地：白天老人带孩子，精力上顾不过来，只能让电视来帮忙“看管”孩子；工作了一周的父母，好不容易有个周末睡懒觉的时间，但是打了鸡血的孩子却早早地把父母摇起来，这个时候给他一个遥控器，劳累的父母就可以再补上一会觉。这些家长不是不知道看电视的“坏处”，可是普通家庭哪有那么多人力、物力陪孩子户外运动、参加早教班来打发孩子多余的时间和精力？给孩子看电视，无疑是比较“便宜”、“方便”的养育方式。
还有一些家长会担心：如果听信那些育儿专家不给自己孩子看电视，但是其他小朋友都在看电视，自己孩子上了幼儿园之后会不会和同学沟通不来，显得落伍？

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其实，电视不是不能给孩子看，“为了孩子不装电视”未免过于极端，只不过不能让孩子看起来没完。
沉迷电视危害大美国儿科学会建议0-2岁的婴幼儿最好不好看电视，这是因为长期看电视会对婴幼儿的注意力集中、社交能力发展都有阻碍作用。

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电视节目声音大、画面切换快带来的感官刺激非常吸引婴幼儿。如果长期在这种快速但不符合婴幼儿身心发育的声光刺激下，婴幼儿就很难再被其他显得“无趣”的事物引起注意，因此在日后读书阶段很有可能就会表现为注意力无法集中，因为课本知识、课堂教育无法像电视一样给他们足够的刺激作用。
过早、过长时间的让婴幼儿接触电视节目，也会让他们尝试认知障碍，影响社交能力发展。小婴儿无法区分电视节目和现实生活，长期对着没有交流的电视，他们不知道如何与人互动。尽管一些早教节目会有教小朋友交流的情节，但是效果仍然不如真人面对面的互动，无法引起小婴儿的真情实感。

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立好规矩，遵守时间原则无论是希望孩子看会电视自己能偷闲10分钟也好，还是希望孩子不至于太“落伍”接触一些现代科技也好，别让孩子“沉迷电视”是最关键的，和孩子提前约定好看电视的时长，遵守这个约定，就可以达到双赢的目的。
2岁以前的宝宝，建议每天看电视不要超过15分钟；学龄前的儿童每天不要超过半个小时；读书阶段的孩子每次看电视最好也不要超过45分钟，应该与学习、休息、户外活动等做好交替和衔接。

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家长参与，利于成长年龄偏低（学龄前）的孩子在看电视的时候最好有家长的参与，这并不是干预孩子地自由，而更符合这个阶段孩子发育特点。这个阶段的孩子更依赖父母的陪伴和互动，家长参与看早教电视节目，而不是一味将孩子丢给电视，会让孩子产生电视机给予不了的互动，让早教节目的内容更生动丰富、利于接受。