CBA联赛：1995年、1996年、1997年、1998年、1999年、2000年、2003年代表八一队夺得CBA冠军。CBA10年最佳球员。
CBA历史上唯一一个单赛季独揽“联赛最有价值球员”、“常规赛最有价值球员”和“得分王”三大奖项的运动员。
亚运会：代表中国队夺得1994年第十二届亚运会冠军、1998年第十三届亚运会冠军、2002年第十四届亚运会亚军。
【军运会|军运会水中点火炬原理是什么 为什么能水中点火炬】奥运会：1996年代表中国队获第八名。
刘玉栋2007年10月复出，加盟CBA福建浔兴队，虽已届37岁高龄，仍然场均拿下17.5分和5.6个篮板，并带领福建队杀入CBA 八强!
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