职业|从事以下职业的男性，生育能力会偏弱，怀不上孩子可不能只怪老婆

文|秘籍君
十一假期已过，大家收心了吗？
我发现十一不仅是婚礼扎堆期，也是身体调理期。毕竟一年有七天假期的，除了过年就是十一了。
我老家所在村子里有个老中医，是我家一位亲戚长辈。十一期间有不少人去他那里调理身体，其中又以调理“不孕不育”的居多。
当然，还是女性去得多。不过我的这位中医长辈亲戚一般会边把脉边问话“你家那位是做什么的呀？”。你可别以为是普通拉家常，其实这也是望闻问切中“问”的一部分呢。

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亲戚跟我说过，如果是问到求孕女性丈夫有一些“特殊”职业，他会着重强调让丈夫也调理下，或者给些建议方法。因为，怀不上娃也不只是女方一个人的事。
按照亲戚的说法，从事以下职业的男性，生育能力会偏弱，怀不上孩子可不能只怪老婆。
电脑程序员
程序员的工作有几个特点，一是长期加班，经常熬夜，作息不规律；二是常常久坐不运动，一天坐8个小时很正常，如果是996则坐的时间更久；三是工作压力大，容易焦虑、情绪不稳定。

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司机
司机中尤其是长途卡车司机，因为长时间开车，更是一个姿势动都不动。此外，驾驶员也经常熬夜，而且开车过程中需要高度集中注意力，长期下来容易精神疲劳，比较伤身体，更容易影响小蝌蚪的质量。
厨师
人的正常体温在36-37度，而精子的活跃温度在低于低温3-5度，作为厨师，长期处于温度偏高的后厨，并且跟灶火接近，很容易造成局部温度过高，从而影响小蝌蚪数量。
是什么影响了男性生育能力？
决定男性生育能力的一方面是小蝌蚪的生成数量，另一方面是小蝌蚪的质量。影响小蝌蚪质量的因素有：
◆营养不足造成小蝌蚪形成质量不好；

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◆久坐容易导致局部温度过高，导致小蝌蚪死亡；
◆长期情绪不佳容易影响小蝌蚪的活力。
以上几个职业因为工作性质的原因，多多少少会占据不利小蝌蚪质量的因素。比如高温、比如久坐、比如情绪压力。
对男性来说，想要提高生育力以便让妻子“好孕”，需要做到：
①从营养入手，多吃蛋白质含量高的食物（提高小蝌蚪质量），也要多吃含番茄红素多的食物（比如番茄），有利于提高前列腺功能；②要适当锻炼，不可久坐不动;
③要穿宽松衣物，不要穿过紧的紧身裤、牛仔裤等。
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