产妇在坐月子的时候 ， 是可以适当下床走动的 ， 这样可以帮助恶露尽快排干净 ， 也能产妇的体力有所恢复 ， 适当活动也能让产妇有更好的食欲 。

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有很多人说和自己的婆婆有月子仇 ， 有的是因为自己坐月子的时候 ， 婆婆不来照顾 ， 也有的是因为坐月子的时候和婆婆言语上发生了矛盾 ， 也是困忧了无数家庭 。
不过现在很多宝妈有了新型坐月子方式 ， 而且还非常流行 ， 这样既不用和婆婆发生矛盾 ， 也不用自己的亲妈受累 ， 是两全其美的好办法 。
请专业月嫂照顾自己坐月子 ， 专业又省心 。
月嫂的这个职业越来越成熟了 ， 我们在生产之前就可以预定好比较可靠的月嫂 。 月嫂一般都是经过专业培训的技术人员 ， 对于产妇的护理、婴儿的照顾都比较专业和科学 。 所以请月嫂照顾坐月子 ， 是不错的选择 。

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去月子中心坐月子 ， 宝妈得到全方面的护理 。
月子中心是专业的服务产妇和婴儿的机构 ， 月子中心一般都会有一条龙服务 ， 照顾产妇的月子餐、身体恢复、身材保养 ， 以及婴儿的一系列早教、抚触等等项目 。
新的坐月子方式 ， 省心又省力 ， 已经成为了很多宝妈的新选择 。

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