出牙期|宝宝第一颗牙齿出生晚，父母别急着补钙，三招帮娃顺利长牙

宝妈小蕊最近一直在为宝宝出牙的事而担心。儿子已经10个月大了，长得呆萌可爱，会翻身，会坐，会爬，但是就是不长牙。小蕊很纳闷，“明明我家宝宝在身高体重上都比同龄的孩子发育得早，为啥在长牙这事上落后了呢？”尤其是看到邻居家的宝宝8个月就长牙了，小蕊更是有些焦虑。
听说孩子出牙晚还是因为缺钙，可是小蕊怎么看宝宝也不像缺钙的样子，“到底要不要因为孩子没出牙而补钙呢？”小蕊对此很是纠结。
宝宝第一颗牙齿出生晚，很多父母都会急着给孩子补钙。其实，盲目给孩子补钙对他们长牙并没有好处，甚至会弄巧成拙。

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一、宝宝第一颗牙齿出生晚，原因有哪些？
如果宝宝的父母小时候出牙的时间就比较晚的话，宝宝出牙的时间也会受到父母的影响而萌出得偏晚，这种情况叫做乳牙晚萌。如果宝宝是因为这个原因出牙晚的话，那么宝妈们完全不必着急。

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在孕期孕妈们的营养摄入是宝宝摄入营养的主要来源。如果孕妈在饮食上没有多注意，营养摄入不够全面的话，那么宝宝的发育也会受到影响。在宝宝出生后，这种营养不足的“后遗症”仍然存在，比如说，出牙晚。
随着宝宝逐渐长大，宝妈的辅食安排在性状上要有所改变，慢慢地向块状食物过渡。块状食物可以锻炼宝宝咀嚼能力，这也使得他们的牙龈、牙床受到一定的刺激，这样会有助于乳牙萌出。如果辅食过于精细的话，这就使得宝宝缺少乳牙萌出的刺激。

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二、宝宝出牙晚怎么办？
有的宝妈为了让宝宝进食得更加方便，于是会特意把辅食制作得特别精细，但是其实这样的“过度疼爱”是没有必要的，适当地增加辅食的粗糙度，由泥状向半颗粒状过渡，半颗粒状向颗粒状过渡，慢慢地增强宝宝的咀嚼刺激，帮助宝宝乳牙萌出。
宝妈可以用棉签或者纱布沾湿后进行口腔清洁，在清洁的时候，尤其注意宝宝牙床、牙龈部位的清洁，轻轻地来回擦拭，此时要注意力度的把控。
晒太阳可以促进宝宝身体对于钙质的吸收，这对于帮助宝宝补钙有一定的帮助。所以在宝宝没有出牙的时候，宝妈们先不必急于给宝宝补钙，适当地晒晒太阳更加有助于乳牙萌出，并且更加安全靠谱。
总而言之，宝宝出牙晚不一定就是缺钙导致的，如果宝妈因此而盲目地给宝宝补钙的话很有可能反倒增加宝宝的身体负担。钙质补充过量也会影响到宝宝的发育，而且这比乳牙萌出晚所造成的影响更加负面。
三、如何帮宝宝顺利度过出牙期？
宝妈可以用纱布沾着生理盐水来帮助宝宝按摩牙龈，这对于宝宝出牙时牙床的不适感会有明显的缓解作用。另外，宝妈们也可以选择磨牙棒、咬胶等出牙期辅助产品来帮忙按摩牙龈。
在出牙期宝妈要给予宝宝更多的陪伴，比如说陪宝宝外出溜达或者是一起玩玩具，这种转移注意力的方法可以帮助宝宝降低对于出牙不适感的敏感度，让宝宝在游戏中忘了出牙的不舒适。另外，这时候宝宝也比较容易有哭闹等急躁情绪，父母们在带孩子的时候一定要保有耐心，及时安抚。
在宝宝有乳牙萌出后，宝妈就多了一项按时清洁宝宝口腔的“工作”。宝妈可以用手指缠绕着纱布进行清洁，等到宝宝长到1岁后，宝妈可以尝试用软胶牙刷来进行清洁，等到宝宝2岁的时候，则可以用软毛牙刷来清洁口腔了。