鞋子|“长个先长脚”,现在孩子普遍脚大,真能长高个吗看后就明白了( 二 )
平时多让孩子做一些肢体运动,能够刺激关节部位的骨骼生长,也生长激素的分泌,
都能有效的促进生长发育,选择运动项目,多选弹跳一类的,比如跳绳、跳远、打篮球等,强度也要适宜,以免造成伤害,或者过于疲劳。
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这三种要素家长能把握好,即使家族遗传个子不高,也是有可能突破的,
但切忌不要过于补充营养,刻意追求大高个,那样反而让孩子长不高,更不要轻信一些没有根据的老话,影响孩子脚掌大小的因素还有很多。
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温馨寄语:
孩子生长发育很快,家长给孩子买鞋子的时候,也有讲究,不要图省事或者省钱,就买一些大号鞋子,这样不利于脚掌发育,对孩子的发育也会造成不小的影响,千万别忽略了,可以少买几双,够换洗的就可以了。
今日话题:你还有哪些好办法,能让孩子长大高个?欢迎评论区留言。
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