孕妈睡觉时,若身体频繁出现三种问题,或是胎儿暗示你要去医院了
女性怀孕并不是一件很轻松的事情 , 孕早期时 , 早孕反应难受;而越到孕晚期 , 胎儿体积越大 , 对孕妈身体器官、骨骼、肌肉的压迫也会越严重 。
因此 , 许多怀孕的女性 , 可能整个孕期晚上都会出现难受、睡不好觉的情况 。
但是有些在晚上睡觉时频繁出现的难受问题 , 并不是正常的 , 很可能是胎儿出现异常 , 或感到不舒服了 , 在暗示孕妈早点去医院看看 。
孕妇晚上睡觉频繁发热流汗 , 结果宝宝发育缺陷 , 只好胎停
有位孕妈在秋季的时候发现自己怀孕两个月了 , 当时正好处于换季 , 气温骤减 , 很多人都冻感冒了 , 这位孕妈自己以及家人都担心她会着凉 , 影响宝宝健康 。
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于是常常嘱咐她多穿一点 , 晚上睡觉的时候也比普通人盖的被子更厚 。
再加上这位宝妈本就是容易发热、出汗的体质 , 因此 , 每天睡觉的时候 , 她都会被热醒 , 有时候还一脑袋的汗 , 晚上也睡不好 。
但是把被子挪开 , 又觉得很冷 , 终于这样折腾了几次 , 这位孕妈还是发热了 , 差不多有39℃ , 去医院检查的时候 , 医生告诉他们 , 孕早期孕妇身体发热 , 要做好宝宝发育不好的心理准备 。
后来进行nt检查的时候 , 发现宝宝还是没有撑过去 , 四肢发育得缓慢 , 有严重缺陷 , 最后孕妈只能含泪将胎儿流掉了 。
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高温是造成孕早期胎儿发育出现缺陷的重要原因之一 , 为了避免悲剧 , 就连桑拿、坐浴都需要慎重 。
因此 , 晚上睡觉常常流汗的宝妈 , 如果是觉得热 , 就需要穿一些透气性好的衣服、减少被褥的保温性 , 若自己也不知道是何因素 , 还需及时去医院才行 。
孕妈睡觉时 , 若频繁出现三种问题 , 或是胎儿暗示你要去医院了
1)常常半夜醒来
孕妈睡觉半夜醒来 , 也是比较常见的情况:
有的孕妈可能因为膀胱被子宫压迫 , 半夜被尿憋醒了 , 影响也睡眠质量 , 但是上完厕所之后也能接着睡;
有的孕妈则是食量增加或胃口减少 , 导致半夜被饿醒 。
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这两种孕妈如果睡前少喝一些水 , 或吃一些饱腹感强的食物 , 晚上也能安稳地睡整觉 。
但有些孕妈可能是因为身体缺少某种微量元素 , 导致睡不好;还有孕妈是因为心情太焦虑、感到压力大 , 所以睡眠质量下降 , 甚至影响到了第二天的精神 。
不管是长期睡眠不足 , 还是情绪低落、紧张、太兴奋 , 都会影响到胎儿健康 。
这个时候就需要及时去医院咨询医生 , 进行相关检查了 。
2)经常做胎梦
俗话说:“日有所思 , 夜有所梦 。 ”胎儿是不会给孕妈报梦的 , 只是孕妈白天想的关于胎宝的事情太多 , 导致梦见他 。
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如果想的比较正面 , 可能梦中的情形也会很喜庆;但如果精神压力大、爱瞎想 , 梦中的情形就会负面、恐怖 。
其实一个人睡觉的时候 , 做的梦太多了 , 反而代表睡眠质量很差 。
而且 , 做的胎梦不好 , 孕妈醒来后忧虑更会增加 , 情绪也将更低落 , 同样会影响胎宝健康 。
经常做胎梦的宝妈 , 需要给自己找点事情做 , 好好放松心情才行 。
如果压力真的很大 , 不妨让医生开导一下自己 。
3)夜晚常常出汗
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