小宝宝刚刚出生一个月左右时 ， 总是喝奶喝饱之后就睡觉 ， 而且他的睡眠时间没有什么规律 ， 基本上就是吃完了睡 ， 睡完了吃 。 但是在孕妇妈妈快要出月子的时候 ， 许多宝宝就不想再睡觉了 ， 在妈妈想要睡觉的时候 ， 他们就开始闹腾起来 。 妈妈好不容易把宝宝哄睡着 ， 结果没到三十分钟宝宝就醒来了 ， 然后就开始闹腾妈妈 ， 把妈妈折腾的够呛 。 出了月子之后的宝宝是很难被妈妈哄睡着的 ， 这时候妈妈就要培养起宝宝的睡眠习惯 ， 对宝宝的睡眠进行正确的引导 。

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宝宝出生满六周的时候 ， 这时候妈妈们基本上已经出月子了 ， 于是小宝宝也在该乖乖去睡觉时间开始闹腾 ， 这时爸爸妈妈们要注意家里在白天的时候 ， 灯光最好稍微亮一点 ， 不要弄的太暗 ， 不要觉得太亮的灯光会伤害宝宝的眼睛 。 这时家里也不要太过于安静 ， 可以稍微有一些气氛和声音 ， 宝宝醒了也可以跟他说一说话玩一玩游戏 。 夜晚到了该睡觉的时间不要开灯 ， 否则宝宝看见后有亮光 ， 就以为现在是白天 ， 怎么也不愿意睡觉 。 晚上妈妈们把宝宝喂饱之后 ， 就要把宝宝平放在床上 ， 让他好好睡觉 ， 不能因为宝宝不睡觉 ， 你只会捂着小手臂就陪宝宝玩 ， 这样很容易养成不好的习惯 ， 让他习惯性的以为晚上就是该妈妈陪我玩的 。
许多宝宝在六周的时候 ， 前半夜怎么哄也不睡 ， 但是到了凌晨两点的时候却准时入睡 ， 这一觉就直接睡到了中午 。 妈妈们如果想要培养宝宝正确的睡眠习惯 ， 一定要在早上七点或八点的时候把宝宝叫醒 ， 给宝宝喂奶 ， 给他换尿布 ， 然后陪他玩一会儿 ， 让他清醒一个小时左右 ， 再让他睡觉 。 许多宝宝在早上七点想睡觉的时候 ， 却被妈妈吵醒 ， 也许会表现得非常生气 ， 大哭大叫的 ， 但是妈妈们不要被宝宝吓到 ， 更不要一看见他的眼泪就心疼 ， 一定要坚持下去 ， 这样才能培养宝宝良好的睡眠习惯 。

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在宝宝满三个月的时候 ， 宝宝晚上睡觉最长能达到五个小时左右 ， 这个时候妈妈白天要让宝宝小睡一下 ， 而最好的习惯就是让宝宝形成每天小睡三次 ， 和黄昏的时候再睡一场小觉 。
在宝宝四个月的时候 ， 宝宝的状态基本上已经进入了深度睡眠 ， 四个月以前的宝宝可能抱在手上睡就非常熟 ， 但是被妈妈一放到床上立马就醒了 。 这时候的宝宝被妈妈放到床上不会醒 ， 因为他们的睡得很沉 。 这个时候妈妈最好 ， 让宝宝上午和下午的时候各睡一场小觉 ， 这个觉的时间不能超过两个小时 。 傍晚的时候也可以让宝宝稍微休息一下 ， 时长最好在四十分钟左右 。 宝宝什么时候睡觉要比睡了多长时间 ， 重要许多妈妈们一定要培养起宝宝早睡的习惯 ， 最好让宝宝在六点到八点之间就睡着 。
宝宝满半岁之后他已经能够自己睡觉了 ， 妈妈这个时候要抱起宝宝哄一哄他 ， 轻轻拍一下他的身子 ， 让他尽快睡着 。 宝宝年龄小的时候 ， 妈妈如果抱起来摇晃着哄她是非常困难的 ， 只要一停止摇晃的动作 ， 宝宝就立马醒了 ， 而这个时候的宝宝稍微抱着哄一下 ， 她就能睡着 。
【小觉|怎样把出了月子之后的宝宝哄睡着？】

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