男童|广东8岁男童被家人喂到停止发育！医生怒斥：你竟敢给娃吃这个？( 二 )

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■ 膨化食品
膨化食品基本都是高脂肪、高热量、高盐、高糖、多味精，长期食用会增加孩子患胃病、骨质疏松以及肥胖等疾病的风险。
除此之外，不合规的厂家在生产过程中使用的膨化器金属管道含铅量超标，会污染食物，使膨化食品含铅。
如果铅摄入过多，可能会损害孩子的神经系统。

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■ 巧克力、糖果等甜类食品
变胖，长龋齿，是过量摄入糖分最直观的危害。
而且孩子吃过多的甜食，势必会影响孩子吃正常的餐食，长期下去营养跟不上，身体和大脑的发育就会受到影响。
此外，糖的代谢需要消耗维生素和矿物质，长期过量吃糖就会导致身体缺乏维生素和矿物质，比如钙，而钙的缺乏会影响宝宝骨骼的生长发育。

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■ 日常饮食篇
垃圾食品对孩子的影响简直涉及生活的方方面面，除过零食，日常饮食中家长稍不注意，也会让孩子接触到危害健康的食物。
■ 油炸类食品
很多家长为了能让孩子吃的好、吃得多，经常换着法儿的给孩子做饭，今天清蒸，明天油炸。
但是，在油炸过程中，食物内部的水分快速蒸发，而蒸发带来的空隙，则被油脂填入。
【男童|广东8岁男童被家人喂到停止发育！医生怒斥：你竟敢给娃吃这个？】虽然炸出来的食物酥酥脆脆，但这种口感本身就意味着高热量、高脂肪，孩子长期吃的话，很容易引起肥胖。

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