孕妇须知在家中分娩要做好哪些准备？

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有的孕妇可能准备在家里分娩，特别是一些偏远的山区或农村，离医院远或经济条件限制，在家分娩者不算少数。即使在城市，如果你身体健康，年龄35岁以下，妊娠期经过医生检查，一切正常，家中环境和人员具备，个人愿意在家中分娩的也可以。
产前要准备什么?生孩子是一件大事，如果准备在家中分娩，切不可预先不准备，临时抓瞎。那种在家里分娩一切方便，不做任何准备的想法，实在害死人。那么应做哪些准备呢？
（1）在怀孕过程中，尤其在怀孕晚期，必须经产科医生检查确定为妊娠正常后，才可以在自己家里分娩。
这一点切不可忽视。有的产妇在怀孕过程中从未经过产科医生检查’，自认为一切正常，在家中分娩，结果有的发生难产，有的发生产后大出血，又来不及送医院抢救，造成母婴双亡，令人抱恨终生。所以，要想在家分娩，就必须经过产科医生检查，这是先决条件。
（2）要准确掌握预产日期，并提前与医生或有经验的接生员联系好，以免分娩时乱了手脚。在家分娩，千万不可不用医生（或接生员），只用家中老年人接生，那样遇到紧急情况时会更糟糕。
（3）要选择合适的产房。产房要求卫生条件好，通风，明亮暖和。如果房内温度太低，易使产好感冒，新生儿也容易发生硬肿症。同时要准备好宽敞的床铺，床垫不可太软，否则既不方便于产妇分娩过程中用力，也不便于接生人员保护产妇会明。最好用普通硬板床。若家中只有软床，可在软床垫上加砍木板，在木板上铺上褥子。
（4）要准备一块象单人床大小的塑料布或油布，另准备消毒卫生纸及月经带若干，清洁的内衣、内裤2～3套，消毒过的脸盆2个，消毒过的竹筷子1双。另外，还要准备好煮开水用的锅和炉，以及两壶温开水及肥皂、毛巾等。
（5）准备消毒过的脐带布（长66厘米、宽10厘米）3条，如能买到药用消毒纱布卷最好。
（6）准备好新生儿的衣服、尿布、包被等。
（7）准备好交通工具，以备在分娩中出现意外，好及时将产妇送到附近医院。
怀孕、分娩是女性一生中的大事，对于职业女性来讲，有了事业还不算成功，只有经历了怀孕、分娩之后，才算拥有了一个完整的人生。那么，职业女性在这段时间应注意些什么呢？
职业女性须知
1.避免接触有毒有害的作业环境。某些职业性有害因素（如苯、汞、铅、氯、二硫化碳等）可影响受精卵发育，尤其是妊娠3一8周时是胎儿主要器官的形成期，是致畸敏感期。此期间请您尽可能避免频繁光顾可能存在有害因素的“一线”环境中去。
2.定间进行产前检查。除常规检查外，还应包括胸部透视、肝肾功能检查及母血胎甲球蛋白（AFP）的测定等，便于准确的产前诊断。
3.合理摄入营养。除保证每日蛋白质和热量的摄人外，还须保证钙、铁、锌及多种维生素的供给。
4.避免加班加点，保证充足休息时间。随着妊娠月份的增加母体的负担将日益加大，为保护你自身及胎儿健康，不宜在正常工作日外延长工作时间，而且在工作期间内也应当安排一定的休息时间。
5.产前至少休息两周。孕末期是分娩的准备阶段，此时胎儿发育迅速，母体负担最重，所以您在产前休息两周很有必要，它有利于胎儿的健康发育及您在产后的乳汁正常分泌。
【孕妇须知在家中分娩要做好哪些准备？】（责任编辑：zxwq）