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为了避免早产，哪些做法又是对孕晚期的孕妈和胎儿有帮助的呢？定时做胎心监护，确保胎儿在肚子里的每一天都平安正常。定期产检，孕晚期的产检非常频繁，孕妈一定不要嫌麻烦不去做，一定要听从医生安排的产检时间，确保孕妈和胎儿的安全在可控的范围之中。
保持乐观的心态，孕妈的情绪也是会间接的传递给胎儿的，孕晚期孕妈保持乐观的情绪对于胎儿的稳定有着非常大的帮助，所以孕妈们不要过于担忧某件事，因为马上就能和属于自己的小天使见面了，想想估计也会变得很开心。
孕期的每一个阶段都需要十分的重视，对于禁忌的事项也应该耐心的遵守，毕竟十月怀胎的痛苦是短暂的，但是将来孩子出生所带来的幸福和快乐却是长久的。

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