杨氏太极拳拳架舒展优美、身法中正、动作和顺、平正扑实、由松入柔、刚柔相济 ， 一气呵成 ， 犹如湖中泛舟轻灵沉着兼而有之 。练法简洁 ， 深受一般大众的喜爱 ， 故而流传最广 。
杨氏太极拳动作要求如长江大河 ， 滔滔不绝 。此动作之完成 ， 乃下一动作开端 ， 绵延相续 。心法上亦要求一气呵成 。杨式太极强调“立身”、“中正”、“安舒” 。
本学期由于受到客观原因如雨水天气 ， 学校组织考试等因素影响 ， 到目前为止共活动6次 。
参与人员以高一年级学员为主 ， 高二部分学员 。每周六下午5.00 ， 地点泗洪中学训育广场南侧 。
由于高一学员多为初学者 ， 高二学员都有了一定基础 ， 所以我在教学中就因材施教 ， 对高二学员以巩固为目的 ， 对高一以传授新课为主旨 ， 循序渐进 。我不仅教他们太极 ， 还教他们做人 。
我们的教学以“二十四简化太极拳”为主 ， 它是以杨式太极为主 ， 融合了陈式 ， 孙式和吴式 ， 由国家体育总局编排设定的竞赛套路 。杨式太极强调“立身”、“中正”、“安舒” ， 对于手 ， 掌和拳都有一定的说法 ， 我对他们从最基本处入手 。
对于每期安排一些新的动作 ， 教学时温故而知新 。对于学员有一套严格的管理程序 ， 有事请假 ， 需经班主任同意或家长同意 。
参与演练的学员都能克服困难认真听讲 ， 积极参与 。对于每次的活动 ， 我们有专人负责记录 。
练拳与做人 ， 两相结合 。修身养性 ， 强身健体 。我们计划在以后的教学中积极听取学员的建议 ， 把社团活动开展得更加有序 ， 富有特色 ， 为泗洪中学的精神文明建设作出一点贡献 。
社团活动总结4
学生社团联合会是在校团委指导下 ， 引导第二课堂活动、协调社团工作、服务学生社团的学生组织 。过去的一个学期里 ， 在学校各级领导的关心支持下 ， 在校团委的正确指导下 ， 实践中心各个协会本着“提高个人素质 ， 增强创新意识强规范协会管理 ， 丰富校园文化”的宗旨 ， 以“迎评估、促发展”为指导思想;以打造精品校园文化、建设高职示范院校社团为目标 ， 面向全校学生开展各项工作 。我们欣喜地看到院社联实践中心在不断摸索中逐渐地成长与壮大 。经过我们的不断努力 ， 以及各协会的的积极协作 ， 学生社团联合会实践中心又迈上了新的台阶 。各协会也在繁荣校园文化的同时不断加强自身组织建设 ， 在促进学生素质教育建设方面产生了强大的影响力 。现将学期的工作总结如下：
在本学期中我们在不断改进自身不足的同时 ， 继续秉承理性思考与锐意创新的精神 ， 指导和服务我校实践类开展更多丰富多彩的活动 ， 加强工作内容体系化、内部管理规范化、优秀活动品牌化建设 ， 为开创我校学生社团百家争鸣、群芳竞艳的良好局面而不懈努力 。
本学期的我们的工作紧密围绕学校中心工作 ， 以学社联的指导思想为宗旨 。我们总的指导思想是以服务学生素质拓展、服务校园文化繁荣为目标 ， 以实现服务青年 ， 服务大局 ， 促进学生成才发展 ， 以打造精品协会为重点 。一手抓协会活动开展 ， 一手抓协会规范建设 ， 突显协会的学术文化成分和发展层次 ， 推进我校“数量协会—质量协会—精品协会”的发展轨迹 。将一个体系化 ， 规范化 ， 品牌化的践类协会推向新的发展阶段 ， 努力使之立足校园 ， 走向社会 ， 不断提升学社联实践类协会在全校的影响力 。

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