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1、食疗养生不会发生任何毒副作用，而药物治病则不然，长期应用往往会发生各种副作用和依附性，而且还可能对人体的某些健康造成影响 。
2、食疗的食物都是我们日常生涯中的平常之物，价钱低廉，有的甚至不花分文，让我们在日常用餐中便可到达治病的目标，这又是昂贵的医药费所无法比较的 。
【食疗的好处】3、食物为药还具有无苦楚的长处，让人们在享受美食的进程中祛除病痛，避免了打针、吃药，甚至手术之苦 。有此几大药物无法可比的长处，我们又怎能不以食物为药、以食疗养生治病呢?当然，食疗养生是最好的偏方，食疗养生确切时防病治病有很好的功用，有不同于药物治疗的长处，但不等于食疗养生能包治百病、也不能因此取代药物治疗 。如果病情急重.或者运用食疗养生后疾病不减轻，应当请医生指点 。

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