梦做梦是人必不可少的生理和心理活动 ， 随着现代心理学的进展 ， 对梦的研究越来越深入 ， 千百年笼罩在梦境中的神秘面纱被渐渐撩开 ， “有梦睡眠有助于大脑健康” ， 就是最近的研究结论之一 。
做梦
做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象 。人入睡后 ， 一小部分脑细胞仍在活动 ， 这就是梦的基础 。据研究 ， 人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行 ， 在异相睡眠中被唤醒的人有80%正在做梦 ， 在正相睡眠中被唤醒的人有7%正在做梦 。一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右 。由于梦相伴睡眠周期循环规律 ， 所以在异相睡眠中醒来的人 ， 感觉梦多 ， 而在正相睡眠中醒来的人 ， 感觉梦少 。此外 ， 人能记住的梦多在快进入觉醒时 ， 而刚入睡的梦早就消逝得无影无踪了 ， 这也是人们感觉梦多或少的另一原因 。
潜意识与梦
心理学家认为 ， 人的智能有很大潜力 ， 一般情况下只用了不到1/4 ， 另外的3/4潜藏在无意识之中 ， 而做梦便是一种典型的无意识活动 ， 通过做梦能重新组合已有的知识 ， 把新知识与旧知识合理地融合在一起 ， 最后存入记忆的仓库中 ， 使知识成为自己的智慧和才能 。梦境可帮助你进行创造性思维 ， 许多著名科学家、文学家的丰硕成果 ， 不少亦得益于梦的启迪 。
无梦睡眠
无梦睡眠不仅质量不好；而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 。临床医生发现 ， 有些患有头痛和头晕的病人 ， 常诉说睡眠中不再有梦或很少做梦 ， 经 诊断检查 ， 证实这些病人脑内轻微出血或长有肿瘤 。医学观察表明 ， 痴呆儿童有梦睡眠明显地少于同龄的正常儿童 ， 患慢性脑综合征的老人 ， 有梦睡眠明显少于同龄的正常老人 。
最近的研究成果亦证实了这个观点 ， 即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果 ， 梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要 。倘若大脑调节中心受损 ， 就形成不了梦 ， 或仅出现一些残缺不全的梦境片断 ， 如果长期无梦睡眠 ， 倒值得人们警惕了 。当然 ， 若长期恶梦连连 ， 也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆 。
做梦是很正常的事情 ， 不要因为这影响你的生活 。而且有梦是反梦的说法 ， 就是说梦到不好的事情 ， 现实中 ， 反倒是要有好事 。
梦见吃油条是什么预示 梦见吃油条是什么预示
梦见吃油条是什么预示 ， 这是一个大吉之梦 ， 预示着整体运势开始稳步上升 ， 尤其是事业运势有较为明显的提升 ， 能够与他人合作融洽 ， 因此也会带来不少收入 ， 下面请看更多的梦见吃油条是什么预示 。
梦见吃油条是什么预示1
梦见吃油条 ， 五行属金 ， 得此梦乃是财运良好之迹象 ， 与他人合作共处 ， 彼此事业皆有所提升 ， 此乃吉兆 ， 秋天梦之吉利 ， 春天梦之不吉利 。
在外求财者梦见吃油条 ， 往西走吉利 ， 往东走不吉利 ， 得此梦与属龙之人 ， 属猴之人共同求财 ， 彼此生活顺遂多有好运之迹象 。

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