玮玮|2物是长个“抑制剂”，娃儿经常吃身高或会减少9公分( 二 )

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坚持让孩子补充蓝瓶红果锌，其含有蛋白锌、沙棘、鸡内金、山药、山楂等元素，在补充锌的同时，促进孩子脾胃的吸收和消化。
蛋白锌是一种小分子的锌，可以被身体吸收，帮助提高孩子味蕾的敏感度，改善孩子厌食和挑食的情况，让孩子爱上吃饭饭。而且，在成长发育期，适当补充锌，还能促进骨骼的发育，帮助孩子身高上的发育。
此外，沙棘、鸡内金能够促进脾胃的消化，提高营养的吸收；山药温和健脾胃，促进肠胃的蠕动；山楂帮助消食，打开胃口。
每天补充点，孩子胃口好，吃饭香，发育好！

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2.运动
有数据显示，喜欢运动的孩子身高发育会比较快一些，身高上也会有一定的优势，可见，保持一定的运动量，可以刺激孩子的骨骼发育，促进身高发育。
因此，家长平时可以多鼓励孩子多动动，对肠胃的消化也有一定的好处呢，还可以提高抵抗力，对长个有益。
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