萱爸育儿经|奶粉价格愈发昂贵,家长可以用纯牛奶代替吗?别让抠门害了娃!
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虽然现在国家已经实施鼓励“三胎政策”了 , 但是还是有很多家庭 , 因为各种方面的压力选择只生一个 。
所以现在的独生子女也变得越来越多了 , 家家户户的孩子都是父母的掌上明珠 。 父母会尽自己最大的努力 , 给孩子更好的生活 。
尤其是刚出生的宝宝 , 新手爸妈没有经验 , 在孩子的喂养上会特别头疼 , 不知道该如何给孩子挑选奶粉 。 奶粉到底应该怎么选?羊奶和牛奶哪个营养价值更高?
近些年 , 人们对羊奶的关注越来越多了 。 很多人觉得 , 羊奶里面的蛋白质量高 , 好吸收 , 比牛奶更加好喝 。 也有人觉得 , 羊奶是最近几年才开始流行的 , 还是牛奶更靠谱 。
宝宝到底是喝羊奶还是牛奶呢?专家曾经专门做了羊奶和牛奶的对比实验 , 实验结果表示 , 其实羊奶和牛奶本质上的差别并不大 。
可是羊奶里的脂肪颗粒确实要比牛奶里的小 , 更容易被吸收 , 所以对于那些乳糖不耐受的宝宝来说 , 羊奶确实是更好的选择 。
但是羊奶中含有的叶酸含量非常的低 , 只有牛奶的十分之一 。 父母们应该知道 , 从备孕到怀孕 , 孕妇就要开始补充叶酸了 , 所以可见叶酸对于宝宝来说有多么重要 。
综上所述 , 羊奶和牛奶各有各的好 。 如果宝宝喝牛奶容易胀气 , 或者拉肚子的话 , 可以去尝试一下羊奶 。 要是宝宝喝牛奶 , 各方面身体发育都很好 , 就没有必要换羊奶了 。
现在的牛奶 , 被母婴店的营销手段打得价格非常高 , 所以很多妈妈们会觉得:奶粉这么贵 , 能不能给孩子换成纯牛奶代替呢?纯牛奶既方便又实惠 。
对于一岁以内的宝宝来说 , 是不适合过早接触纯牛奶的 。 因为纯牛奶中的脂肪分子颗粒比较大 , 含铁量也不如奶粉高 。 而一岁以内的宝宝 , 肠胃功能还不能发育完全 , 如果这个时候喝了纯牛奶 , 容易损害肠胃 。
如果是一岁以上的宝宝 , 身体各方面营养不欠缺 , 能够一日三餐按时吃饭 。 这个时候 , 如果家长想给孩子喝纯牛奶是可以的 。
纯牛奶和奶粉哪个营养价值更高呢?其实奶粉和纯牛奶对比 , 最本质的区别就是工艺上的差别 。
奶粉 , 是由鲜奶的状态调制的 , 经过各种浓缩喷雾处理 , 最终制成奶粉 。 虽然奶粉里面的蛋白质 , 无机盐 , 脂肪这些营养成分不会有很大的流失 , 但是会导致部分的维生素流失 。
所以为了满足宝宝身体里需要的营养 , 奶粉厂家会选择把奶粉里的酪蛋白变成乳清蛋白 , 将蛋白质分解成更小的分子 , 这样一来 , 就更加利于宝宝消化吸收 。
纯牛奶里面 , 虽然蛋白质和矿物质不会和其他成分一起添加 。 但是纯牛奶的含钙量是非常高的 , 所以宝宝到了一岁后 , 可以适当地选择喝纯牛奶 。
宝宝一岁后 , 家长在给孩子选择纯牛奶的时候 , 应该怎么选呢?首先看种类 , 第一种“巴氏奶” , 也就是大家常说的“鲜牛奶” , 因为巴氏奶是采用低温杀菌的消毒方法 , 所以必须要冷藏保存 。
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