山竹的功效和作用优质 山竹的功效和作用

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山竹的功效和作用优质 山竹的功效和作用

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【山竹的功效和作用优质 山竹的功效和作用】1、山竹的功效:调养山竹是调养身子的良药,因为山竹含有丰富的蛋白质和脂类,体弱多病者可以多吃山竹 。
2、山竹的作用:安神祛燥山竹含有的碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖,缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫、易怒、头晕、失眠、夜间出汗、注意力涣散、健忘等症状,在心烦意乱的时候吃点山竹可以帮助快速恢复正常状态 。
3、山竹可以润喉去燥 。
4、山竹具有抗氧化的作用,同时也可以延缓衰老,是保持青春的好水果 。
5、山竹中的山酮素还能抗氧化、消除氧自由基的活性,对心血管系统有很好的保护作用 。
6、山竹主治脾虚腹泻,口渴口干,烧伤,烫伤,湿疹,口腔炎 。
7、山竹汤专治青春痘:夏天容易长暗疮,也就是青春痘,山竹汤能对营养过剩及燥火较重引起的暗疮、消化不良、皮肤没有光泽及肥胖等症有很好的食疗作用 。
本文到此结束,希望对大家有所帮助 。