长期被职场欺凌猝死长期被职场欺凌

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面对职场欺凌，该如何解决？职场是每个毕业生都要参与的地方，职场就是小型的社会，它存在许多问题，当然，也存在职场欺凌。职场欺凌简单的说就是在公司中被他人欺负，许多人会说他们并没有经历过职场欺凌，那么恭喜你，只能说你太幸运了，职场欺凌是真实存在的。
在职场中，性格缺陷的人别会受到欺凌，这种人往往是比较敏感的，而且特别不自信，欺负了这样的人才不会担心被报复。但是职场欺凌给这样人带来了许多身心上的伤害，让他们的性格缺陷更加严重。那么面对职场欺凌，应该怎么解决呢？
首先，面对职场欺凌要勇敢说不。
在职场中，不是每个人都会遭遇欺凌，但是遭遇欺凌的人，通常都是“软柿子” 。这些人遭遇了职场欺凌，往往都会选择忍受，然后离开这家公司。认为这并不是一个好方法，因为谁也不能保证，换了一个环境，就不会在遭遇职场欺凌。为什么欺凌的人会如此的肆无忌惮？因为没人敢于反抗，所以久而久之，他们只会变本加厉。我们如果遭遇了职场欺凌，一定要勇敢说不。对于这种问题，逃避并不能解决，你要敢于直面这种问题，要勇于打击欺凌行为。
其次，面对职场欺凌，要改变自己。
俗话说的好，马善被人骑，人善被人欺。发现有一个现象，在职场上，通常被夸奖的人不一定是踏实干活的人，通常老实巴交的员工就容易被欺凌，所以我们要改变自己，要让自己逐渐变得圆滑。不是自己的工作坚决不做，不是自己的责任，坚决不背锅。我们还要防止别人的糖衣炮弹，无论别人如何，给我们说好话，我们一定要坚持住自己的底线，我们的合法权益受到侵害时，也不要因为是熟人而做出让步。
第三，面对职场欺凌，要搜集证据。
许多人受到职场欺凌时，由于没有有力的证据，反而被反咬一口，只能灰溜溜的离开公司。我们要吸取前人的教训，如果真的在职场上受到了欺凌，首先学会的就要收集证据，或你没有这些证据，单靠道听途说，是没有办法让领导层信服的，掌握了有力证据后，要把证据向领导层反映，相信领导会圆满的解决这一问题。
长期的职场欺凌，会对员工有什么影响？首先，对于这种情况，我只能说，可怜之人必有可恨之处。可能你会觉得我说得很势力，很尖酸刻薄，但是，忠言逆耳利于行，你如果能看完下去，我相信，你会明白问题的关键在于哪里。
首先，何为长期职场欺凌，打工而已，又不是卖身，卖终生。这里打工不愉快，干嘛不去别处，为何要在一个地方继续做下去，才导致这个所谓的长期职场欺凌，当然，你也可能不是在一个地方遭受了职场欺凌，而可能是在很多公司企业工作过，也遇到过这样的情况，那这里就有另外一个问题了，为何，换了很多公司以后，还是会遇到这种情况，你觉得，这种情况是在别人身上，还是在我们自己身上呢。

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