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工作中因为懦弱和讨好人格经常被挖苦欺负 ， 应该怎么办呢？一般人的本性很难改变 ， 天生的性格刻意改变反而越来越彰显一个人的低能！一个人的底气来自于自信 。所以 ， 要想改变讨好型人格 ， 变“软弱”为“硬朗” ， 一是要多读书 。多读一些类似“钢铁是怎样炼成的”的书目 ， 提升内心素养！二是交知心朋友 。好的朋友可以引导你 ， 一个好的友情环境很有助于一个人的心态变好、变得思维灵巧 。三是要培养信心和爱好 。正确认识自己 ， 只有对自己有了充分了解 ， 才能增强信心 ， 结合实际多深入生活 ， 挖掘兴趣爱好 ， 都能助力性格改观！
格外在乎别人的需求 ， 甚至忽略自身需求 。不喜欢麻烦别人 ， 觉得自己不能接受别人的好意 。在社交过程中总属于劣势的状态 ， 总喜欢迎合别人的期待 。不会拒绝别人 ， 即便是不愿意 ， 也要硬着头皮去完成 。别人对你好一点 ， 你恨不得把所有都给他 。不主动与人结交 ， 但喜欢热情对待每一个靠近他的人 。往往不喜欢生事 ， 给人一种脾气好 ， 和平主义者的形象 。和朋友交往的时候 ， 想要办某一件事情 ， 先想一想是否出于自已的真情实感 。
让朋友高兴 ， 也要让自已快乐 。你需要懂得 ， 真正拿你当朋友的人 ， 并不喜欢把你踩在脚下 。真正的朋友 ， 也发自内心希望你开心 ， 要思想粗放一些 。为人处世的时候 ， 思想要粗放一点 ， 不要在小事上浪费太多的时间去琢磨 。普通的事情 ， 顺着自已的本能反应去做 。顺着自已的本能去表达自已的感情 。只要不违背做人的道德与常理就好了 。偶尔可以关照一下自已的内心世界 ， 让它充实起来 。不要把全部的精力花到经营朋友上去 。因为天下没有不散的宴席 。只要你接受了这个样的思想 ， 你就可以逐渐改变你讨好别人的行为 。
对于职场欺凌 ， 你的反击方法是什么？对于职场欺凌 ， 我的反击方法是：1 ， 根据目的和程度做不同抉择；
2 ， 刚入职 ， 老员工让新员工做一些基础的事情 ， 这个没问题 ， 一是新员工刚来 ， 需要了解 ， 二是有些项目需要新员工从杂事做起 。但如果自己能力没问题 ， 长期干这些活 ， 就需要找直属领导沟通；
3 ， 刚入职 ， 公司发生变故 ， 以压迫的方式驱使员工离职 ， 什么都不要考虑 ， 直接走人 。
4 ， 刚入职 ， 如果因为站队 ， 内部关系等受到不公正待遇 ， 找直属领导沟通 ， 未得到解决 ， 果断走人 。
5 ， 总之 ， 我们干工作 ， 都是同事 ， 都是平等的 ， 如果受到不公正待遇 ， 又是刚入职 ， 其实已经能够说明这家企业的氛围了 。
6 ， 有个大前提 ， 你自己是不是能够准确判断是否受到不公正待遇 ， 是不是自己的原因 。
我遇到的职场欺负 。我刚现在这家公司的时候班组长对一位老年的职工经常挑剔 ， 责备 。我因为也是新人 ， 我也只是看着眼里也没有上前去制止 。后来这个老年职工调离了岗位 。不久 ， 我也调离岗位 。

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