自卑型人格|自卑型人格有什么表现自卑型人格性格特点( 二 ) 性格特点|表现

认识自卑的好处就是：当你意识到自卑的好处，其实你就已经不自卑了，你已经克服自卑了。

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克服自卑心理的第三招：精神疗法
想象自己已经不那么自卑了，反复给自己洗脑，而这种不自卑的想法变成一种习惯，那么你就应该做不自卑的事情。
像一个真正的男人一样勇敢地追求自己喜欢的女孩;像一个自信的人一样勇敢地上台发言;时刻记住，我已经不自卑了。
如果你还是害怕表现自己，那么你的洗脑就是失败的，失败的原因是因为新思想没有取代原来自卑的思想，那么如何让洗脑深入呢？
1、在家里常见的物品上或墙上贴上一张笑脸，或一句话：我是最自信的!
2、将自己自信的行为记录下来，给自己的表现打分。表现得好就奖励自己。
克服自卑心理第四招：追溯根源，找到使你自卑的原因
因为原生家庭的教育存在很多问题，所以会导致孩子出现这样或那样的心理障碍。
比如，一个小孩子跟其他孩子打了一架。身体被打伤后被父母发现了;父母并没有安慰他、给他补偿，反而教训了他、说他贪玩、不学好，活该被打。
久而久之，这个孩子就会认为父母并不能保护自己。于是渐渐疏远了父母，遇到什么什么事情都不跟父母说，尤其是做了坏事之后，经验告诉他，不能跟父母说，会被惩罚的;于是性格越来越孤僻，话越来越少，自卑心理越来越严重;也不敢随便跟其他小孩子玩，不敢跟喜欢的女孩子玩，更不爱表现自己;什么事情都独自承担着，活在自己自卑的内心世界。
当你找到这些自卑根源的时候，你就能正视自卑的心理。
很多事情我们困惑是因为不知道问题是什么，所以答案就变得模糊，当找到问题的根源时，迷雾就被拨开了，心理的障碍也就得到解脱了。
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