文章插图
1、首先预备食材：酵母、温水、菠菜汁、面粉，将温水和菠菜汁里分离参加2.5克酵母，搅拌均匀 。
2、分离倒入125克面粉，边用搅拌，边倒入，揉至光滑表面，盖上保鲜膜，发酵至2倍大，发酵时光约摸一个小时 。
【小孩的辅食馒头怎么做】3、发酵好的面团，按压一个洞不回缩 。两个面团充足排气，白色面团搓成小球 。绿色面团搓成长条，分成一个个小面团，取一个擀成椭圆形面皮 。
4、将面皮对折，压出月牙形，压出部分去掉 。面皮展开，摆上三个小白面团 。反过来收口，四周都捏紧 。
5、最后，上蒸锅冷水锅，盖上盖子，进行第二次发酵15分钟，二次发酵好后，大火转中火蒸15分钟即可 。蒸好后不要立即开锅盖，焖5分钟，避免突然接触冷空气，馒头会瘪 。

• 《向风而行》|《向风而行》李雨珩结局是什么 李雨珩喜欢的是谁
• 龙胆泻肝丸能治高血压吗 关于龙胆泻肝丸的副作用厉害吗
• 红薯叶敷面膜的做法 番薯叶的做法大全
• 排毒养颜胶囊的功效与作用是什么 女人排毒养颜最好的药
• 乳清蛋白和全脂奶粉哪种好 最好的中老年蛋白质粉排名
• 50岁的人除了跑步快走 老年人的性功能如何维持
• 2岁宝宝怎样吃鳕鱼 一岁宝宝吃鳕鱼的做法
• 35岁去黄美白的护肤品 快速美白去黄的方法
• 每天都想吃辣的 想吐吐不出来吃什么药
• 你在喝醉之后是怎么醒酒的 过量饮酒的穴位按摩解酒