周公解梦上军校做梦梦到考上军校( 二 )

周公解梦自己的女儿考上军校,穿上军装解梦如下
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高考后，做梦考上军校，在打靶时，拿枪不小心蹦了个同学，死了，然后被抓了，判无期，做恶梦仅代表可能存在着焦虑情绪，个人的意愿是无法支配它的，这好比我们无法凭借个人意愿就让自己的白头发变黑一样，简单地说，睡前计划作恶梦不等于就真的可达成，所以总做恶梦并非是个人的强迫意愿所致，它并不指向“强迫症”的复发，而且强迫症也不以是否存在焦虑或抑郁的情绪、或者是否总做恶梦来定义，即使在患强迫症期间，会因为强迫与反强迫的冲突而产生焦虑或抑郁的情绪，但衡量强迫症的关键还是在于 -- 有意地强迫与有意地反强迫并存。
焦虑的状态可以通过充分的休息来做调整，睡眠的质量尤其重要，但睡眠时环境供氧量不足会引发噩梦不断，例如：某种睡眠姿势抑制呼吸后，将从噩梦中谁过来，然后身体会做下意识的翻身或调整。
避免做恶梦的关键在于充足的供氧量
-- 夏季晚间，应避免因开空调后的门窗紧闭；
-- 植物晚间争夺氧气，排除二氧化碳，所以要移走卧室内或在床边摆放着的植物，它们常扮演着恶梦的制造者；
最佳的方式是保持通风状态。
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