炖补药鸡汤怎么弄

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炖补药鸡汤怎么弄

文章插图
【炖补药鸡汤怎么弄】1、材质:党参2根、当归1片、枸杞少许 。
2、将鸡宰杀清洁烫去血水,入砂锅或炖锅加冷水开端烧,参加姜片料酒去腥;
3、水开后参加黄芪,当归和党参,小火慢炖1个半小时 。出锅撒入盐和枸杞即可 。
4、补药鸡汤不但很补,还能起到食疗的作用 。白领、青年女性等人群还可以通过此汤来到达抗疲劳、养颜美容,养心安神的作用,鸡汤富含的养分价值也很高 。