秋冬“长高王”不是牛奶！常食，15岁男孩身高已有185cm 秋季开学

秋季开学，兴宁中学初三1班迎来了一名高个子转学男生杨杨，今年15岁的他身高185cm ，引得大家注目，引得不少男生都羡慕这个身高。

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然而，谁能想到，小学时候的杨杨，身高是不达标的。 8岁之前的杨杨，因为食欲很差，个子瘦瘦小小的，脸色青青，整个人看起来都没有精气神，原因是他脾胃虚，长时间的积食。

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都说脾胃乃后天之本，脾虚生百病，也影响孩子的正常发育，孩子脾虚最明显的症状就是食欲差，挑食厌食，消化差，营养不吸收，个子长得慢，而脾虚的孩子很多，家长要引起重视。
想要孩子消化好长个快，常补一物消食养脾，是秋冬“长高王” ，有益于娃身高发育
脾胃强壮，消化系统正常的孩子，可以更好地吸收营养。因此，家长促进孩子的成长，调养好孩子的脾胃是关键，除了平时的饮食，可以多给孩子补充鸡内金红果饮，是由沙棘、鸡内金、山楂、山药、麦芽、金银花等多种消食健脾成分组成，专为儿童脾胃研制，温和无刺激，适合儿童脾胃。

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其中山药和沙棘可以帮助孩子养护脾胃，帮助肠道蠕动，增强食物消化的速度，还有助于脾胃提高自身抵抗力，防止脾胃受损。山楂有开胃健脾的作用，可以帮助孩子开胃；此外，鸡内金红果饮还添加了低聚半乳糖，有助于促进肠道蠕动，促进营养物质的消化吸收。
每天饭后，给孩子冲泡一杯，孩子脾胃慢慢养好。
医生：3种助长高食物，孩子若爱吃，或多长高多长壮！
1、南瓜
南瓜中含有维生素、氨基酸等多种营养物质，这结物质被人体吸收后可增强儿童免疫力，减少疾病的发生。当孩子的体质提高了，孩子的身高自然会增长。

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2、鸡蛋
鸡蛋是一种营养丰富的动物蛋白补充剂，对发育神经系统和身体、改善人体记忆有帮助。

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3、鱼和牛肉
牛肉的蛋白质含量是各种肉类中最好的，而且含有丰富的氨基酸，还能增强人体的抗病能力，对生长发育期的孩子非常友好，尤其是在冬季，经常吃牛肉的时候，滋补作用更加明显。

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医生劝告：2个习惯要趁早改掉，否则加重孩子脾虚！
【秋冬“长高王”不是牛奶！常食，15岁男孩身高已有185cm】1、熬夜
电子设备多，很多孩子熬夜玩游戏看电视，却不知熬夜会对他们的健康造成很大的伤害。长期熬夜会导致脾胃加班，加重脾胃负担，损害脾胃功能，严重的话还会影响身体其他器官的健康。

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2、营养过剩
一日三餐正常饮食就可以摄入营养了，不需要多补充营养等，很多父母喜欢给孩子熬大补，吃各种营养品，孩子难消化反而导致营养过剩，导致脾胃消化不良。
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