刷牙|坐月子是女性二次“回春”的机会，5条禁忌触碰一条，月子作废分娩|女性|记号|医生|子宫口

常听老一辈的人说，坐月子是女人一生中改变体质的最佳时机之一，为什么坐好月子这么重要，怀孕让每一个女人在身心都起了莫大的变化，而生产过后的一个月内，正是让产妇身体各部位机能恢复的时机。随着胎儿的娩出，产后可以解除怀孕期间所出现的身体不适，所以，坐月子是女人的“二次回春”，若妈妈想年轻几岁，这些细节要重视

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轻易放弃母乳喂养母乳是妈妈给宝宝最天然的食物，是婴儿最好的食品，一般可满足宝宝0-6个月身体生长发育的需要。母乳喂养对宝宝、妈妈有好处，对家庭、社会也有诸多的好处。初乳不可浪费。一般来说，当宝宝脐带处理好后，妈妈就可以尝试给孩子喂奶了。母亲第一天有少量黏稠、略带黄色的乳汁，这就是初乳。初乳含有大量的抗体，从而保护婴儿免受细菌的侵害。不能碰冷水老一辈的说经期和产后不能碰温度凉的，性凉的东西，其实都是有几千年验证的，但是现代人有一种思维，就是一切目前科学无法验证的经验都持有怀疑态度，去学西方人，不做月子，喝冰的东西，但是这是要批判的女人来例假或者产后月子，全身能量和气血调节起来排子宫淤血，导致身体空虚，这时候寒气很容易进体内，落下风湿病，但寒气更容易长驱直入的进入子宫，轻的宫寒，重的不孕不育，子宫肌瘤等等....所以产后尽量避免洗头洗澡，如果受不了，也必须快速的用温水来清洗，但是私处卫生一定要每天做的，一定不了掉以轻心！要每天用温开水有上往下进行冲洗，一定不要让私处成为培养细菌的温床，要不然逆行到宫腔就会引发多重妇科病。不要盲目的和西方人攀比，东方人体制偏寒，这是人种差异，所以我们一定要重视月经期间，产后月子，包括流产一定要忌碰触凉，冰，冷的食物物体。

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拒绝不刷牙由于刷牙的时候，我们一般都不太计较是凉水还是热水，很多老人对于这一点非常的忌讳，认为凉水刷牙对宝妈牙齿和身体都会带来不好的影响，因此在月子期间，很多老人会要求宝妈不要刷牙。但宝妈要理性拒绝这个要求，一方面，刷牙是为了个人的卫生，是保护牙齿的良好习惯。不刷牙不仅仅会伤害牙齿，而且在坐月子期间，妈妈吃的东西种类比较多，杂物自然也更多，还很容易导致牙龈疾病甚至是口腔疾病等。

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不要哭不要哭，不要哭，不要哭！重要的事情说三遍。固然说女人是水做的，但是坐月子期间流眼泪是不行的！很多人不懂为什么宝妈坐月子期间总是哭，这也许只有坐月子的宝妈才能体会其中的辛酸，话虽如此，经常哭终究是对身体不好的，例如容易引起头痛，还有眼部问题等，刚生完宝宝，身体都是虚弱的，如果经常哭，很容易得眼疼眼睛干涩，甚至视力下降等眼部疾病；月子期间经常哭，除了对宝妈容易留下月子病之外，对奶水的分泌和质量都不好，容易影响宝宝营养的吸收，所以说，月子期间不要哭。

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忌整个月子都躺床上很多人认为产后妈妈体质虚弱，恢复身体需要好好修养，整天躺在床上，连坐着都很少更别说站起来走动了，这样的状态其实是非常不利于产后康复的。长时间卧床身体得不到运动，会减弱大小肠的蠕动，很容易造成产后便秘。宝妈们一定要坐月子，不要轻信网上流传的外国人不用坐月子身体一样好的说法，大家都知道国外女性生小孩之后脸上很容易长斑，身体衰老得特别快，所以宝妈们不要羡慕，千万不要拿自己的一生幸福开玩笑！?好好坐月子能使子宫尽快恢复，女性子宫健康了身体也才能更健康呀。