小宝宝|宝宝4种坐姿会越坐越“矮”，基因再好也无缘大长腿，家长要规避

做父母的都希望自己的孩子个子高，毕竟拥有一双“大长腿”，天然外在条件无形中都高了一截。很多人都会说，孩子个子多高主要看基因。
其实除了先天条件，以及后天营养补充、运动之外，还有一个影响长身高的因素，那就是“坐姿”。

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第一种，鸭子坐
鸭子坐又叫做“W坐姿”这种坐姿经常是年幼的孩子，两个小腿往后弯曲，贴近臀部两侧，可以坐的更稳当，不过一般成年人不会这样坐，这样坐很别扭不舒服。

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而有的孩子很喜欢这样坐，可这种坐姿对身体发育并不好，长期这种坐姿，会让孩子臀部、大腿肌肉处于紧绷状态，不能很好的锻炼脚裸和脚掌。时间久了，会对孩子平衡力造成影响，同时也有可能影响孩子腿型发育，所以家长一定注意尽量规避孩子这种坐姿。
第二种，翘着腿坐
这种坐姿很多人都非常喜欢，从小孩子到老人，凳子往后一靠，小腿那么一翘，显得很悠闲自在。但其实这种坐姿对孩子不太好，可能会影响身高。

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因为经常翘着腿坐会压迫到另一条支撑的腿，时间久了血液流通不畅，感觉到腿麻木了，长时间保持这种坐姿会导致筋脉舒张。除此之外，这种坐姿也会让身体受力变得不均匀，影响到孩子脊柱和腰椎发育。
因此家长看到孩子这种坐姿，一定提醒纠正，让孩子跷二郎腿坐，有客人的时候，会让对方觉得很没有礼貌和教养。

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第三种，跪着坐
跪着坐其实也不是很好，这种坐姿会让孩子腿部肌肉处于紧绷状态，时间久了可能会导致孩子小腿弯曲发育，慢慢的导致身体重心前移，影响到孩子脊柱正常发育，不及时纠正，有可能朝着驼背发展。
第四种，弓腰坐

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孩子自从学会了坐立之后，会非常高兴有了新变化，经常会自己要坐起来。但是因为身体强度不够，没有足够力量支撑，情不自禁可能会“弓腰”，这种坐姿对宝宝脊柱有影响，容易发生脊柱变形，所以家长要注意控制好宝宝坐立的时间。
说了这么多不好的坐姿，可能就有宝妈要问了，这个不行那个不行，究竟什么坐姿不会影响？其实孩子可以这样坐！

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对于刚学会坐立的宝宝，家长注意不要让孩子坐立太久，等到孩子慢慢可以坐稳的时候，再来控制延迟他们坐立的时间。
小孩子家长可以让孩子用这几种坐姿多变化，例如盘腿坐、伸直腿坐、侧坐等等，都很适合小宝宝。除此外家长也可以给孩子准备个儿童专用椅，孩子两个小腿自然下垂。

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孩子大一些以后，孩子最好的坐姿，自然就是端正的坐着，尤其是孩子写作业的时候挺胸抬头，能够避免近视。
想要孩子长得高，除了不确定的“遗传”外，家长要注意规避孩子以上4种坐姿，同时后天营养补充到位，让孩子多运动。