三、梦到自己哭，心情是否压抑
如果梦到自己哭，那肯定要考虑一下当前的心情是否非常压抑 。每天的日子，是否过得不开心 。一个人长期处于压抑的环境下面生活，日子过得非常的疲惫，那么肯定会导致晚上在做梦的时候呈现自己的生活情景 。对于这样的情况，也是要考虑的 。如果梦到自己一直在哭，那肯定是自己的生活在某一方面出现了问题 。
睡觉自己在哭，是睡觉姿势不对 。如果一个人睡觉的姿势，压迫自己的心脏，就会导致自己做梦 。所以，晚上睡觉，一定要有正确的睡觉姿势，避免晚上做不好的梦 。晚上做梦，是一个人的睡眠质量不好 。

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