心理中进行,而其他有些观念,甚至在未达到意识境界,仍未为他本身所察觉前即已杜绝 。
但是,“自我观察”却只有一个工作——抑制本身的批判力 。而如果他能成功地做到这点,
那将有无数的意念想法,能丝毫不漏地,浮现到意识里 。而借着这些,本不为自我观察者所
觉察的资料,我们就可能对这些精神病态意念作一解释,同样地,梦的形成也可由此作一合
理的解释 。可以看出来的,这样产生的精神状态,就精神能量(流动注意力)的分布而言,
颇似人们入睡前的状态 。以及催眠状态在入睡前,由于某种批判能力的松懈,使得不希望的
意念,涌上心头,而影响了我们意念的变化 。由于这种松懈,我们均习惯地称之为“疲
乏”,而这涌现的不希望的意念,往往变化为视觉或听觉上的幻象〔8〕 。但在梦或病态意
念的分析时,这些变化为幻象活动的,均被故意地或熟练地废弃,而将这些精神能量(或只
是部分地)予以保留,用来专注于追溯这浮现到意识的不希望的意念,究竟来自何种意念 。
(在入睡前,这种意念已转为幻象,而在自我观察中,则仍以“意念”存在 。因此不希望的
意念可由此而蜕变成某种希望的意念 。)
然而大多数人均发现对“自由浮现的意念”,要采取这种态度,仍有相当困难,这种
“批判”的扬弃,实在很难做到 。不合希望的意念,往往很自然地会引起强大的阻力,而使
这意念无法浮现到意识层 。然而,如果参照我们伟大的诗人席勒所说的话,我们就会发现文
学的基本创作也正需此种类似的功夫 。在他与哥尔纳的通信中(感谢OttoRank的整理,才
有这份信件的发现),席勒对一位抱怨着自己缺乏创作力的朋友,作如下的回答:“就我看
来,你之所以会有这种抱怨,完全归咎于你的理智加在你的想象力之上的限制,这儿我将提
出一份观察,并举一譬喻来说明 。如果理智对那已经涌入大门的意念,仍要作太严格的检
查,那便扼杀了心灵创作的一面 。也许就单一个意念而言,它可能毫无意义,甚至极端荒唐
的,但跟随着而来的几个意念,却可能是很有价值的,也许,虽然几个意念都是一样的荒
谬,但合在一起,却成了一个甚具意义的联系 。理智其实并无法批判所有意念,除非它能先
把所有涌现心头的意念一一保留,然后再统筹作一比较批判 。就我看来,一个充满创作力的
心灵,是能把理智由大门的警卫哨撤回来,好让所有意念自由地,毫无限制地涌入,而后再
就整体作一检查 。你的那份可贵的批判力(或者你自己要称他作什么),就因为无法容忍所
有创造者的心灵的那股短暂的纷乱,而扼杀了灵感的泉涌 。这份容忍功夫的深浅,也就是一
位有思想的艺术家与一般梦者的分野 。因此,你之所以发现毫无灵感,实在都是因为你对自
己的意念批判得太早、太严格 。”(一七八八年十二月一日的信)
其实,席勒所谓的将大门口的警卫哨撤回来所做到的非批判的自我观察,绝不是困难的 。
大多数我的病人,多能在我第一次的指导后,即能做到,而我自己如果把闪过我心头的
所有念头一一记下,我可以很轻易地完全做到 。这种批判活动,所耗的精神能量日减,自我
观察的能量便能日增,当然,这情形尚待取决于人与物之间所耗的注意力多少而定 。
由这方法应用的第一步骤告诉我们,一个人无法对整个梦作为集中注意的对象;只能够
就每小部分逐一检释 。如果我对一个毫无经验的病人发问:“这个梦究竟与你有甚关联?”
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