多喝牛奶的好处为什么喝牛奶有益健康

小朋友，你喜欢喝牛奶吗？呵呵，喜欢啊。那太棒了！赶紧和我一起养成喝牛奶的一罐。因为啊，牛奶对于我们的身体来说好处多多，简直就是一个宝藏哦！我这么说可一点儿也没有夸张哦。
不信，你们听我慢慢说。牛奶是从奶牛身上挤出来的，里面含有丰富的钙，可以帮助骨骼生长。要是你们想长得个子高高的，就要经常喝牛奶，这也是爸爸妈妈和我们共同的愿望哦。咦。聪明的小朋友有问题了，牛奶可以帮助小朋友长个子，那么个子已经不用再长高的大人们是不是就不用喝牛奶了呢？

呵呵，这个问题很有意思，不管是小孩儿还是大人都应该多喝牛奶，因为牛奶里面除了钙，还有很多其他营养物质，比如维生素、蛋白质等等，这些营养物质可以让我们的身体健健康康的，每个人喝了都会有好处哦！如果在睡觉之前喝上一杯牛奶，还可以帮助睡眠，一觉睡到大天亮呢！哇。喝牛奶是不是很棒？
【多喝牛奶的好处为什么喝牛奶有益健康】可有的小朋友又有问题了，他更喜欢喝酸酸甜甜的乳饮料。可不可以用乳饮料替代牛奶呀？这可不行哦。因为乳饮料只是一种饮料，它的营养成分根本比不上牛奶。嗯，为了我们的身体健康，大家最好还是多喝牛奶哦。好了，今天我们又知道了一个新的知识，赶紧去和小伙伴们分享吧。关注大友叔叔一天三分钟，轻松掌握小问题里的大知识，我们下期见。

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多喝牛奶的好处为什么喝牛奶有益健康