排解的方法有很多 ， 家长们首先需要帮助孩子稳定住自己的情绪 ， 其次 ， 再让孩子把心中的不满 ， 或者说遗憾诉说出来 ， 这样对于孩子坏情绪的抒发 ， 还有帮助其实家长们还要和孩子做一些愉快的事情 ， 用良好的情绪帮助孩子再度变得乐观起来 。

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