红茶配不配枸杞 枸杞配红茶可以吗( 二 )


做法
选用上等西米,配以土鸡肉、松茸粒等为馅,外裹粽叶蒸熟而成 。最别有新意在于将绿色纯天然蔬菜汁浸泡西米上色,使此道菜品色泽翠绿、造型独特;同时将松茸和鸡肉的味道完美融合,令菌香更为浓郁 。
西米奶茶
材料
主料:红茶一包,西米1/2杯,牛奶适量 。
做法
1.先将西米浸透,放入滚水中边搅拌边煮直至透明,隔去水分待用 。
2.将牛奶在壶中煮热后,加入红茶浸泡 。
3.将泡好的奶茶放入茶杯,然后加入煮熟的西米,饮用时搅拌均匀即可 。加了西米的奶茶颇有珍珠奶茶的效果,只是“珍珠”的颗粒小了些 。
西米水晶饼
材料
西谷米50公克,水300㏄,糖50公克,澄粉150公克,红豆沙馅150公克
做法
1.水烧开,加入西谷米以小火慢煮,须常搅拌避免烧焦,煮至西谷米成透明状后,再加入砂糖 。
2.一边搅拌作法1西谷米,一边慢慢倒入澄粉,并用力搅拌使粉不致结为粉粒 。
3.将双手沾上适量澄粉(材料外),避免沾黏,将作法2西谷米揉匀成面糰 。
4.作法3面糰均分成每个重约30公克,分别将面糰用手压成扁圆状,包入红豆沙馅约20公克,捏紧包成圆形,放入蒸笼中,以大火蒸约5分钟成透明状即可 。
西米布丁
材料
西谷米(120克)、莲子(80克)、鸡蛋(75克)、玉米面(黄、80克)、全脂牛奶粉(40克)、牛油(20克)、白砂糖(300克)
做法
将西米置清水中浸泡2小时,备用;鸡蛋、糖、玉米粉、奶粉在铁盆中调和均匀,莲蓉(莲子磨碎)平铺于盘中 。
西米倒入锅中,加清水煮开后,加牛油拌匀,然后倒进装盛原料的铁盆中,快速搅和成糊状,再倒在铺好莲蓉的盘子里 。
烤箱上层开95度,下层开150度;待温度升至190度时,整盘移入,烤25分钟即可 。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食 。
玉米面(黄):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收 。
全脂牛奶粉:牛奶不宜与果汁、醋、白酒、米汤、韭菜、菜花一起食用;在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子;牛奶与生鱼同食会中毒;喝牛奶时不要吃巧克力,因为巧克力中的草酸会与牛奶中的钙结合成草酸钙,使钙无法被充分利用 。
豆腐西米露
材料
翡翠豆腐1块,火龙果1/3颗,水蜜桃1罐,西瓜适量,椰汁西米露适量
做法
1.将翡翠豆腐皆切成丁状备用 。
2.将火龙果、西瓜洗净去皮,切成丁状;水蜜桃自罐中取出,切成丁状备用 。
3.将作法1与2的材料放入器皿中,再淋入椰汁西米露即可 。
西米鸡汁捞扇贝
材料
西米100克,扇贝200克 。调料家乐牌浓缩鸡汁50克,盐、鸡粉各3克,清油200克,高汤500克 。
做法
1、将西米放入冷水中浸泡30分钟,取出再放入沸水中大火煮5分钟,离火后放入凉水中浸泡10分钟至涨发待用 。
2、将扇贝撬开后,剥下肉,清洗后,用盐、鸡粉调味、腌渍10分钟,放入沸水中大火汆0.5分钟取出 。
3、锅内放入高汤,大火烧开放入涨发后的西米小火煮开,用家乐浓缩鸡汁调味后,装入盛器中,容器最好是放在点有酒精灯的铁架上 。
4、锅内放入清油,烧至五成热时放入扇贝小火浸泡1分钟,出锅摆放于西米上即可 。
小诀窍:
特点
西米晶莹剔透,粒粒滑舌 。
西米窝蛋莲子汤
甜美的莲子汤中漂浮着软嫩香滑的鸡蛋,口中东躲西藏的Q滑西米与舌尖做着游戏,快来品尝属于这个夏天的甜蜜 。