糖尿病|糖尿病并发症出现哪些情况要警惕 如何防治糖尿病

当糖尿病出现一些并发症的时候,这对糖尿病患者来说,是非常危险的,对于糖尿病患者,日常多个方面要好好防治,那么,糖尿病并发症出现哪些情况要警惕?如何防治糖尿病?下面小编就来说说。
糖尿病|糖尿病并发症出现哪些情况要警惕 如何防治糖尿病
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糖尿病并发症哪些情况要警惕
1、皮肤干燥和出汗异常
糖尿病患者出汗异常,如出汗量太少或太多、只是半身出汗、无汗且皮肤干燥。出现以上问题时说明自主神经功能紊乱,可导致汗液分泌异常,同时自主神经功能也会受到一定损伤。
2、吞咽困难和恶心呕吐腹泻
糖尿病患者一直处于高血糖状态时,会对胃肠道自主神经带来一定损伤,从而引起胃肠道蠕动障碍、肠道功能紊乱或胃痉挛。
3、有明显的胃肠道症状和口臭
糖尿病酮症酸中毒属于常见的急性并发症,因为体内胰岛素缺乏,不能正常利用葡萄糖,因此通过分解脂肪的方式来获取能量。脂肪分解时可产生同体同体积累的越来越多,引起恶心呕吐,意识障碍,头痛头晕,嘴巴中呼出烂苹果味。
4、腰酸背痛和身高变矮
血糖浓度过高的话,钙会跟随着葡萄糖通过肾脏排出体外。因为体内缺乏胰岛素,胶原蛋白合成不足,骨基质减少,容易引起骨质疏松。当糖尿病患者出现腰酸背痛或驼背时需警惕骨质疏松症。
5、心悸胸闷
糖尿病患者的血糖没有得到有效控制,可引起胸口闷痛,头晕乏力,憋气和心悸,出现以上症状时需警惕心血管病变。
糖尿病|糖尿病并发症出现哪些情况要警惕 如何防治糖尿病
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6、皮肤干燥瘙痒
糖尿病患者的抵抗力和免疫力弱,可对皮肤带来不同程度损伤,引起皮肤瘙痒、脱屑或色素沉着。
7、牙龈肿胀和疼痛
糖尿病患者血糖波动过大时或持续性处于高血糖状态,增加口腔感染和骨质疏松风险,引起牙龈反复肿胀、出血和牙周脓肿以及牙齿脱落等,这说明出现了糖尿病牙周病。
关于糖尿病的防治
1、糖尿病教育
无论是1型或2型糖尿病,只要是确诊后,就应使用药物来控制血糖增长,且目前医疗界还没有彻底治愈糖尿病的方式,所以说糖尿病也被认为是一种“终身性疾病”。
每一位糖尿病患者和家属都应全面接受糖尿病教育,充分认识糖尿病,并掌握自我管理的技能,这对糖尿病控制、降低并发症出现有重要意义。
2、饮食治疗
饮食治疗的目标就是纠正代谢紊乱,在控制血糖增长的同时,还应给身体提供最佳的营养需求,以改善患者健康状况、减缓胰岛β细胞功能障碍。
其主要原则就是限制一天总热量的摄入,合理均衡分配各种营养物质,从而体重维持在正常范围,改善胰岛素的敏感性,起到降低血糖的效果。
3、运动疗法不能少
运动治疗在糖尿病管理中占据了主要位置,特别是对于2型糖尿病患者来说,运动是绝对不能缺少的步骤。
很多2型糖尿病患者都有体重超标问题,脂肪层层包裹细胞就会降低胰岛素的敏感性,导致胰岛素抵抗出现,对血糖控制十分不利。
所以,体重控制是最为关键的一步,不仅要从饮食入手,运动也是减肥的主要方式。
4、血糖监测
对于糖尿病患者来说,应准备便携式的血糖监测仪,并按照医生建议进行血糖监控,以便随时观察血糖的控制情况。
一般情况下,口服降糖药物治疗的患者,每月应监测3~4次的空腹和餐后血糖指标,如此就能了解血糖波动的大致情况。
而对于接受胰岛素治疗的患者,需要每天至少监测5次血糖,包括了空腹、三餐后和睡前的血糖变化情况。