凌晨妈妈育儿|新生儿游泳不仅能增强体质,还能促进大脑发育,游泳“四个注意”


凌晨妈妈育儿|新生儿游泳不仅能增强体质,还能促进大脑发育,游泳“四个注意”
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  • 文|全文共1843字 , 阅读时间约2.6分钟

和闺蜜逛商场 , 看到一家游泳机构 , 里面很多父母在看护孩子游泳 。 从个头来判断 , 大部分的宝宝几个月大的样子 。 闺蜜看着里面“热闹”的景象说:“悠宝几个月大的时候 , 也有人建议带孩子去游泳 , 但是我从网上查询一些资料 , 发现很多人不建议让婴儿去游泳 。 ”
【凌晨妈妈育儿|新生儿游泳不仅能增强体质,还能促进大脑发育,游泳“四个注意”】与闺蜜有着同样想法的家长有很多 , 而有着相反想法的家长也有很多 。 总之关于婴儿游泳这事众说纷纭 , 那到底婴儿适不适合游泳呢?
婴儿可以游泳吗?
接触过一个考上“婴儿游泳抚触师”的朋友 , 她表示:“世界上很多国家都提倡和鼓励婴儿游泳 , 随着父母文化水平与经济收入的提高 , 越来越多的家长会选择给宝宝报专业机构的游泳课 。 ”
我国优生科学协会儿童健康教育工作委员会 , 特设立了《婴儿潜能早期开发工程》婴儿游泳项目部 , 倡导在《中国婴儿游泳专家委员会》的指导下 , 科学的、规范的推广0—1岁的婴儿游泳 , 来提高未来我国儿童的整体素质 。 可见婴儿是可以游泳的 。
很多家长认为孩子几个月大就去游泳不科学 , 主要是对婴儿游泳这项护理活动不了解 。 表妹家宝宝在4个多月的时候 , 根据医生的建议每周去亲子游 。
大半年的时间里 , 在教练的带领下孩子没几次就学会潜水、呼吸、吐气 。 体能明显比同龄宝宝强不好 , 四肢协调能力、免疫力都增强不少 。 我家大宝、二宝也早早地参加了游泳 , 就在小区楼下的婴儿游泳馆 。 因此 , 提倡新生儿游泳 , 是很不错的一种辅助婴儿成长的方式 。
新生儿促进大脑发育
研究表明婴儿在水中游泳 , 有类似于在妈妈子宫中被羊水包围的环境 , 能够使婴儿有一定的自主运动 , 促进婴儿特别是新生儿的智力发育和健康成长的运动力 , 对婴儿的体质增强及心肺 功能的增强都有很多好处 。
当宝宝在学习游泳的时候 , 身体的各个动作都需要通过大脑发出指令 , 而运动又能返回刺激脑部皮层神经 , 这样能促进脑部功能的快速发展 , 促进动作更加敏锐与快速 。 还能对婴幼儿外周血管起按摩作用 , 使心脏得到更好的锻炼 。
宝宝每次游泳都要进行深呼吸 , 经常练习可以加强宝宝呼吸的速度及加深呼吸的深度 , 又深又快地呼吸能够使孩子的心肺功能得到强化 。 宝宝的肺脏就更早成熟 , 抵抗呼吸道病毒细菌的能力也都随之加强 , 便可以减少感冒、生病的机率 。
有研究发现 , 经常游泳的宝宝要比其他同龄的宝宝更早地学会游泳 , 原因是每次游泳呼吸都会刺激大脑中枢神经系统 , 而中枢神经主管孩子预言功能 。