吃一次等于喝7瓶奶，9岁男孩1年长高20公分孩子身高问题一直是父母关注

孩子身高问题一直是父母关注的焦点，毕竟，很多热门职业都有一定的身高标准，若是不达标，就是孩子再优秀也是白搭。很多父母都会存在一个认知误区，就是认为父母高的小孩就一定高，而父母矮的小孩就一定矮。其实不然，小孩身高除了受父母的遗传因素影响外，后天因素也是十分关键的，不少父母不高的小孩抓住了后天因素的作用，逆袭成大高个。

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在后面因素当中，脾胃是最关键的一环，因为脾胃是主运化的，营养的传输枢纽，这就意味着若是孩子脾胃出现问题，就会影响营养的吸收，孩子发育的关键阶段，若是营养跟不上，自然就难发育了。
分享一个案例：
广西的一个小孩霖霖，今年9岁，是个非常活泼可爱的小孩，加上嘴巴甜，身边的人都非常喜欢他，但是霖霖的个子很矮小，看着跟7、8岁的小孩一般高，霖霖妈妈看见孩子发育这么慢，心里也是着急啊，每天都炖鸡汤给他补身体，餐餐都大鱼大肉的，就是不见长高长肉，霖霖妈妈担心是霖霖身体出现问题导致的，就趁周末有空带孩子上医院做个详细的检查，经过一系列的检查，真的检查出是脾胃出现问题了，所以吃进去的食物营养都得不到有效的吸收运化，营养跟不上，自然是发育迟缓，比同龄人矮。

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医生给霖霖妈妈科普了孩子脾胃受损的危害，回去之后，霖霖妈妈就按照医生教的方法给孩子养脾胃，在饮食、运动、睡眠等都做了新的调整，就这样，霖霖的脾胃慢慢养好起来，加上到了发育期，个子蹭蹭地往上窜，一年就长高了20公分。
一、儿科医生：孩子脾胃出现问题，身体早有端倪可见，父母日常要多留心观察
1、食欲突然间变差，喜欢挑食，不爱吃饭，容易胀气、打饱嗝
2、睡眠质量下降，夜惊多梦，盗汗严重，喜欢趴着睡，流口水
3、头发干枯发黄，小脸暗沉发黄，下眼睑发红发紫，黑眼圈明显
4、身体素质差，容易生病，个矮瘦小，远远低于同龄人的标准身高
【吃一次等于喝7瓶奶，9岁男孩1年长高20公分】5、精神状态差，不爱动，排泄紊乱，经常便秘腹泻，口气泛酸

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二、吃一次等于喝7瓶奶，儿科医生：有眼光的父母早给娃吃了，娃长得高、长得壮
牛奶的营养价值高，很多父母为了让孩子补充营养、促进发育，每天都会让孩子喝1-2瓶牛奶。但其实，若是孩子脾胃不吸收，即使孩子吃得再营养也是白搭。建议父母最好隔三岔五给孩子喝些鸡内金红果饮，帮助刺激胃酸，促进营养的吸收，提高脾胃的运化功能。

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成分沙棘、鸡内金、山药、麦芽、橘皮、高良姜、莱菔子、山楂、金银花属于药食同源，都是中医上用来健脾胃、消积滞的食材，另外，还添加有低聚半乳糖，调节肠胃菌群，改善吸收和消化功能。孩子脾胃好了，营养吸收快，长高发育自然是有保障！
三、要想孩子发育快，长得高，日常做好2点也重要
1、饮食均衡营养

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很多小孩都有挑食偏食的坏习惯，作为父母千万不能纵容他们，孩子正是长身体的时候，日常需要补充大量多元化的营养才行，建议父母日常多给孩子吃黑大豆、沙丁鱼、虾皮、海带、苹果、菠菜、西红柿、鸡蛋、胡萝卜等营养均衡、富含蛋白质、维生素、以及微量元素的食物。