小儿推拿李波|小儿推拿李波:冬季诺如病毒高发期,家长应该如何应对和预防?( 二 )
治疗一般需要进行对症治疗即可 , 如果发烧就退烧 , 腹泻就止泻 。 值得注意的是 , 症状消失后的 3 天以内 , 身上携带的病毒仍然具有强传播力 。 所以 , 痊愈后的 3 天 , 最好不要去人群聚集的地方 , 以免造成病毒的再次传播 。
五、诺如病毒感染宝宝护理:饮食很关键
被诺如病毒感染的宝宝 , 饮食护理很重要 。 尤其是症状严重的 , 可能一开始根本吃不下东西 。 这个时候妈妈不要勉强 , 等宝宝状况有所好转 , 可以选择清淡一些的饮食 , 循序渐进地慢慢加上去 。
先从喂水开始 , 给他喝点温开水或者温盐水 , 也可以适当补充一些补液盐 , 调节电解质平衡的同时 , 让宝宝胃肠道舒服一点 。
接下来可以喂点白粥、米汤水 。 尤其是米汤水 , 它能够在胃肠道形成一种保护层 , 改善胃肠道不适症状 , 且不造成肠道的负担 , 还能补充一些液体、电解质 , 很适合腹泻患者 。
如果喝粥没问题的话 , 就可以试一些不油腻的面包、馒头等易消化易吸收的食物了 。
护理过程中 , 最重要的就是要防止宝宝脱水 , 纠正电解质紊乱 。 妈妈要注意宝宝的呕吐、腹泻量 , 尿量是否足够 。 比如宝宝呕吐、腹泻次数多 , 体液丢失量多 , 宝宝虽然已经能喝水或稀粥 , 但是仍没有小便 , 说明孩子体内液体量仍然不足 , 这个时候就需要额外的静脉补液 , 以防脱水加重 。
六、如何预防诺如病毒?
1、及时阻断传染源:有患者出现的场所 , 要及早发现患者并使之与人群隔离 , 将环境进行彻底的清洁消毒 。 要妥善处理患者的呕吐物和排泄物 , 以及导致病毒感染的食物 , 避免污染周围环境 。
2、勤洗手是最重要最有效的措施 , 采用正确洗手的洗手方法 , 饭前便后用肥皂和流动水至少洗手 20 秒 。
3、注意饮水卫生 , 喝开水 , 不喝生水 , 不与别人共用水杯 。
4、讲究个人卫生 , 做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡、勤换衣服、勤洗发、自带水杯和纸巾、不随地吐痰 , 不随地大小便 。
5、提高身体素质 。 平时积极参加体育锻炼 , 注意营养均衡 , 增强体质 。
若出现了身体不适(特别是:恶心呕吐、腹痛腹泻等) , 应及时前往正规医院诊治 。 目前还没有针对诺如的疫苗和特效药 , 俗话说“病从口入” , 保持良好的手卫生、保证食品和水安全是预防诺如的关键 , 要养成良好个人卫生习惯 , 勤洗手、不喝生水、生熟食物分开、避免交叉污染等健康生活习惯 。
小儿推拿李波:冬季诺如病毒高发期 , 家长应该如何应对和预防?
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